精选影音 什锦菜饭 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 20197 10 月, 2019。 【材 料】 A.白米 320公克 鸡腿肉 150公克 杏鲍菇 50公克 红萝卜 15公克 萝卜梗叶 50公克 […]
精选影音 唐扬炸鸡(2) 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 20193 4 月, 2014。 【材 料】 材料A： 鸡腿肉 400公克 太白粉 54公克 装饰： 青椒 1小片 红椒 1小片 白纸 1张 红 […]
精选影音 香酥鸡块雪泥煮 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201914 8 月, 2017。 【材 料】 去骨鸡腿肉 1支 低筋面粉 适量 沙拉油 少许 煮汁： 水 200㏄ 鲜美露 25㏄ 萝卜梗叶末 […]
精选影音 鲜蔬鸡肉沙拉手卷 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201928 9 月, 2014。 【材 料】 苹果 1/4颗 小黄瓜 1/4条 萝美生菜 20公克 红椒 15公克 黄椒 15公克 西洋芹菜 2 […]
精选影音 味噌煮鸡翅 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201913 5 月, 2016。 【材 料】 萝卜 中型1条 白米 20公克 鸡翅 6只 麻油 1/2大匙 【调 味 料】 味噌 36公克 辣豆 […]
精选影音 鸡肉八番卷 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201914 5 月, 2018。 【材 料】 牛蒡 1/2枝 太白粉 少许 干瓢 4条 煮汁： 糖 10g 水 100㏄ 柴鱼素 1/2小匙 味 […]
精选影音 筑前煮(1) 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201921 8 月, 2017。 【材 料】 鸡肉 1只 蒟蒻 45g 牛蒡 1/2条 鲜笋 1/2条 红萝卜 1/4条 干辣椒 2条 莲藕 5 […]
精选影音 照烧鸡腿(2) 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201917 7 月, 2013。 【材 料】 去骨鸡腿 1只 盐 少许 酒水 适量 照烧酱汁： 酒 15g 酱油 15g 味醂 15g 【做 法 […]
精选影音 培薰咖哩鸡 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201928 4 月, 2019。 【材 料】 去骨鸡腿肉 2支 蒜 少许 姜黄 少许 奶油 少许 洋葱 1/2个 蕃茄 1个 胡萝卜 1条 马铃 […]
精选影音 西柠煎软鸡 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201927 10 月, 2019。 【材 料】 鸡胸肉 1片 调味酱： 西柠汁 适量 【调 味 料】 a.太白粉 1大匙 盐 1/8茶匙 蛋液 1 […]
