【材 料】 莲藕 150公克 黑胡椒素鸡块 200公克 碧玉笋 5公克 辣椒 10公克 【调 味 料】 盐 少 […]
【材 料】 红甜椒 25公克 黄甜椒 25公克 洋葱 50公克 马铃薯 100公克 红萝卜 30公克 小型鲜香 […]
【材 料】 洋葱 50公克 红甜椒 20公克 黄甜椒 20公克 青椒 10公克 茄子 100公克 马铃薯 30 […]
【材 料】 洋葱 200公克 红甜椒 50公克 黄甜椒 50公克 茄子 50公克 马铃薯 500公克 蕃茄 1 […]
【材 料】 剑笋 120公克 水 200㏄ 【调 味 料】 辣豆瓣酱 1大匙 糖 1/4茶匙 素蠔油 1茶匙 […]
【材 料】 青芦笋 300公克 素虾仁 130公克 姜 10公克 辣椒 10公克 葵花籽油 2大匙 【调 味 […]
【材 料】 新鲜百合 100公克 青椒 150公克 黄甜椒 150公克 红甜椒 150公克 姜 10公克 葵花 […]
【材 料】 高丽菜叶 4片 红萝卜 20公克 竹笋 20公克 四季豆 4支 【调 味 料】 盐 1/4小匙 细 […]
【材 料】 酸菜 50公克 豆芽菜 100公克 红辣椒 1支 【调 味 料】 盐 1/2小匙 【做 法】 1. […]
【材 料】 西洋芹 120公克 三色甜椒 各30公克 大蒜 3粒 【调 味 料】 盐 1小匙 细砂糖 1小匙 […]
