精选影音 醋溜鱼片(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20199 5 月, 2013。 【材 料】 A.鲷鱼片 300公克 B.洋葱片 20公克 青椒片 20公克 黄甜椒片 20公克 姜片 10公克 […]
精选影音 泰式凉拌海鲜(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201913 7 月, 2014。 【材 料】 白虾 10尾 鲷鱼片 1大片 小卷 1尾 芹菜 2支 洋葱 1/2颗 辣椒 1条 香菜 2支 香茅 […]
精选影音 鱼片粥(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201910 6 月, 2018。 【材 料】 旗鱼片 100公克 白饭 300公克 青花菜 70公克 红萝卜片 15公克 芹菜末 10公克 蒜酥 […]
精选影音 茄汁鲷鱼片(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20192 3 月, 2019。 【材 料】 鲷鱼肉 300公克 蒜末 10公克 蕃茄丁 50公克 青椒丁 20公克 黄甜椒丁 20公克 蛋黄 […]
精选影音 生菜鲑鱼松(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20192 8 月, 2015。 【材 料】 鲑鱼 200公克 西芹 100公克 凤梨 100公克 苹果 1颗 熟松子 30公克 美生菜叶 6片 […]
精选影音 吻仔鱼葱花厚蛋饼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201910 10 月, 2017。 【材 料】 Q厚蛋饼皮 1张 吻仔鱼 50公克 鱼板 15公克 红萝卜丝 15公克 鸡蛋 1颗 葱花 10公克 […]
精选影音 五味鱼片 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201914 12 月, 2017。 【材 料】 鲷鱼片 400公克 蒜末 10公克 姜末 10公克 葱末 10公克 辣椒末 10公克 香菜末 10 […]
精选影音 味噌豆腐鲑鱼汤 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201925 9 月, 2018。 【材 料】 鲑鱼 200公克 板豆腐 300公克 味噌 90公克 葱花 适量 【调 味 料】 糖 1/2小匙 […]
精选影音 高丽菜酸鱼汤 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201922 2 月, 2020。 【材 料】 虱目鱼 400公克 酸高丽菜 60公克 嫩姜丝 10公克 葱丝 适量 水 1000㏄ 【调 味 料 […]
精选影音 泰式柠檬鱼(2) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201918 1 月, 2020。 【材 料】 加州鲈鱼 1尾 蒜末 15g 辣椒末 15g 姜丝 10g 葱丝 10g 洋葱丝 25g 香菜 少 […]
