精选影音 鲔鱼洋葱口袋饼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201923 4 月, 2019。 【材 料】 口袋饼 2个 洋葱丁 1/2颗 番茄丁 1/2颗 鲔鱼罐 1罐 萝蔓叶 2片 【调 味 料】 盐 […]
精选影音 海鲜酥皮浓汤 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201913 4 月, 2016。 【材 料】 市售酥皮 1片 市售玉米浓汤 500㏄ 蛋黄 1颗 鲜虾 5尾 鱼片 30公克 透抽片 20公克 […]
精选影音 海鲜酥皮浓汤(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20197 5 月, 2019。 【材 料】 酥皮 1片 玉米浓汤 500㏄ 蛋黄 1颗 鲜虾 5尾 鱼片 30公克 透抽片 20公克 【调 味 […]
精选影音 烟燻鲑鱼卷 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20191 7 月, 2014。 【材 料】 燻鲑鱼片 1包 大根芽 适量 【调 味 料】 新鲜柠檬汁 少许 【做 法】 (1)把大根芽洗净备用 […]
精选影音 韩式辣味烤鲷鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20192 7 月, 2013。 【材 料】 鲷鱼片 300公克 市售韩式泡菜 50公克（带汁） 青芦笋 4支 【做 法】 1.将韩式泡菜汁倒出 […]
精选影音 鱼片野菜昆布锅 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20194 2 月, 2014。 【材 料】 日本水菜 100公克 红萝卜 1/2条 小黄瓜 2条 日本茄 1/2条 鲜香菇 3朵 蘑菇 30公 […]
精选影音 马赛鱼汤 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201913 12 月, 2015。 【材 料】 海鳗 200公克 石斑鱼 150公克 红萝卜 1条 茴香头 1/2颗 西芹 100公克 汤底： 海 […]
精选影音 鲑鱼炒饭(4) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201920 1 月, 2019。 【材 料】 鲑鱼 150公克 白饭 250公克 洋葱 1/3颗 蒜头 1粒 青江菜 2棵 【调 味 料】 白胡 […]
精选影音 葱烤鲳鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201922 11 月, 2015。 【材 料】 白鲳鱼 2尾 葱段 100公克 蒜片 1小匙 【调 味 料】 糖 1/4小匙 酱油 1大匙 米酒 […]
精选影音 综合野菜鲜鱼锅 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201931 7 月, 2016。 【材 料】 鲜鱼片 100公克 红苋菜 50公克 贝芽菜 100公克 日本水菜 100公克 红萝卜 1/2条 […]
