精选影音 鳕鱼丸高丽菜锅 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201928 3 月, 2013。 【材 料】 高丽菜 150公克 绿花椰菜 30公克 绿栉瓜 1/2条 贝芽菜 30公克 蕃茄 1颗 鳕鱼丸 5 […]
精选影音 椒盐吻仔鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201929 12 月, 2016。 【材 料】 吻仔鱼 60公克 蒜头 2粒 辣椒 1条 青葱 1支 去壳花生 30公克 炸粉： 面粉 15公克 […]
精选影音 芝麻蜜鱼干 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201923 4 月, 2015。 【材 料】 A.丁香鱼 200公克 面粉 30公克 B.青葱 1支 辣椒 1条 蒜头 2粒 C.白芝麻 1大匙 […]
精选影音 日式鲣鱼角煮 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20192 4 月, 2014。 【材 料】 鲣鱼 230公克 青葱 1支 装饰： 香菜叶 少许 【调 味 料】 味醂 100㏄ 糖 3大匙 米 […]
精选影音 辣炒丁香鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201910 5 月, 2018。 【材 料】 丁香鱼 150公克 红色辣椒 1/3条 绿色辣椒 1条 蒜头 2粒 花生粒 2大匙 【调 味 料】 […]
精选影音 豆干炒丁香 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201915 12 月, 2017。 【材 料】 豆干 3片 丁香鱼 100公克 青葱 1支 蒜头 2粒 辣椒 1/3条 【调 味 料】 白胡椒粉 […]
精选影音 豆酥炒鱼片 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201924 11 月, 2016。 【材 料】 豆酥 3大匙 鲷鱼片 1片 芹菜 2支 青葱 1支 蒜头 2粒 沾料： 面粉 3大匙 【调 味 料 […]
精选影音 橙汁拌鱼片 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201916 7 月, 2017。 【材 料】 鲷鱼片 1片 柳橙 1颗 红甜椒 1/3颗 装饰材料： 葱花 少许 【调 味 料】 糖 1小匙 白 […]
精选影音 日式和风拌鱼皮 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201920 9 月, 2015。 【材 料】 鱼皮 170公克 黄豆芽 30公克 辣椒 1/3条 蒜头 1粒 香菜 1支 柠檬 1粒 【调 味 […]
精选影音 台式酸辣拌鱼皮 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201914 10 月, 2017。 【材 料】 鱼皮 180公克 洋葱 1/3粒 蒜头 2粒 辣椒 1/2条 香菜 1支 芹菜 2支 装饰材料： […]
