精选影音 黄金鲔鱼沙拉堡 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201916 2 月, 2015。 【材 料】 罐头鲔鱼 50公克 洋葱末 20公克 玉米粒 10公克 生菜叶 1片 汉堡面包 1个 【调 味 料 […]
精选影音 红烧鳗鱼汤 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20197 4 月, 2013。 【材 料】 红烧鳗鱼 4块 大白菜 300公克 枸杞 5公克 黄耆 30公克 党参 20公克 当归 1片 【调 […]
精选影音 萝勒鲈鱼卷 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201928 11 月, 2014。 【材 料】 鲈鱼片 1片 九层塔丝 1匙 蒜末 1大匙 【调 味 料】 义式香草香料 1小匙 黄芥末 少许 【 […]
精选影音 黄瓜炒甜不辣 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201918 3 月, 2014。 【材 料】 黄瓜 300公克 黄萝卜片 20公克 甜不辣 200公克 蒜末 10公克 【调 味 料】 盐 1/ […]
精选影音 盐烤鲑鱼(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201925 4 月, 2016。 【材 料】 鲑鱼 1片 盐 少许 奶油 1大匙 白酒 1大匙 洋葱丝 1/4颗 【做 法】 1.鲑鱼洗净，用纸 […]
精选影音 原味煎鲑鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201922 8 月, 2015。 【材 料】 鲑鱼 400公克 【做 法】 1.将鲑鱼冷锅放入美国帕路亚七层钢万用锅以小火煎至表面稍微变色。 2 […]
精选影音 生爆鳝背 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201930 12 月, 2019。 【材 料】 鳝鱼 100公克 小黄瓜 40公克 葱 10公克 姜 5公克 蒜头 5公克 红辣椒 5公克 太白粉 […]
精选影音 鲑鱼卵手卷 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201924 11 月, 2018。 【材 料】 鲑鱼卵 适量 综合蔬菜 适量 美乃滋 适量 海苔片 适量 【做 法】 取一片海苔置于手心，放上综合 […]
精选影音 韭黄鳝糊 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20199 9 月, 2017。 【材 料】 鳝鱼 100公克 韭黄 80公克 姜 10公克 红辣椒 5公克 蒜头 5公克 香菜 2公克 太白粉 […]
精选影音 鱼酸汤 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20195 3 月, 2020。 【材 料】 草鱼鱼头 1/2个 凤梨 100公克 蕃茄 100公克 豆芽菜 20公克 酸子 1小匙 水 4杯 […]
