精选影音 椒盐鱼片(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 【材 料】 鲷鱼 130公克 地瓜粉 适量 【调 味 料】 盐 少许 白胡椒粉 少许 【做 法】 1.鲷鱼洗净 […]
精选影音 糖醋甜不辣炒韭菜 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 【材 料】 甜不辣 300公克 洋葱 100公克 韭菜 40公克 蒜末 10公克 【调 味 料】 蕃茄酱 3大 […]
精选影音 蒜香吻仔鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 【材 料】 吻仔鱼 300公克 蒜末 10公克 姜末 10公克 辣椒末 10公克 葱末 15公克 【调 味 料 […]
精选影音 姜丝鲜鱼汤 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 【材 料】 鲜鱼块 300公克 姜丝 10公克 枸杞 10公克 葱花 少许 【调 味 料】 盐 1/2小匙 鸡 […]
精选影音 台式海鲜汤面 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 【材 料】 鲷鱼片 60公克 透抽 30公克 蛤蜊 4颗 鲜蚵 20公克 高丽菜 30公克 红萝卜 10公克 […]
精选影音 沙茶洋葱甜不辣 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 【材 料】 甜不辣 200公克 洋葱 1/2个 红辣椒 1/2根 水 50cc 油 少许 【调 味 料】 沙茶 […]
精选影音 糖醋甜不辣 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 【材 料】 长条甜不辣 10条 青椒 1/4个 红辣椒 1/2根 洋葱 1/4个 油 少许 【调 味 料】 白 […]
精选影音 蒜泥蒸鱼片 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 【材 料】 鲷鱼片 1片 蒜泥酱 适量 葱花 10公克 【调 味 料】 蠔油 1大匙 开水 1茶匙 细砂糖 1 […]
精选影音 清蒸鲜鱼(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 【材 料】 尼罗红鱼 1尾 葱 4根 姜 30公克 辣椒 1根 沙拉油 50㏄ 蠔油酱 适量 【调 味 料】 […]
