精选影音 地中海渔夫汤 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20197 7 月, 2017。 【材 料】 鲈鱼肉 80公克 鲂鱼肉 80公克 透抽 40公克 草虾 2尾 西芹 30公克 洋葱 50公克 马 […]
精选影音 鲜鱼高汤(3) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201924 1 月, 2016。 【材 料】 带肉鱼骨 800公克 蚬 300公克 芹菜 100公克 葱 80公克 老姜 50公克 水 5000 […]
精选影音 鱼高汤(3) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201915 4 月, 2020。 【材 料】 A.带肉鱼骨 800公克 洋葱 400公克 西芹 100公克 柠檬 1/2颗 蒜苗 50公克 水 […]
精选影音 海鲜肉冻 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201929 7 月, 2013。 【材 料】 综合海鲜料 300公克 洋葱丁 30公克 吉利丁 20片 【调 味 料】 盐 1大匙 白酒 1小匙 […]
精选影音 和风鲔鱼荞麦凉面 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20191 12 月, 2019。 【材 料】 A.荞麦面 120公克 B.罐头鲔鱼 50公克 蟹肉棒丝 5公克 葱白丝 10公克 葱绿末 1/4 […]
精选影音 蕃茄豆腐鱼汤 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201910 6 月, 2015。 【材 料】 板豆腐 2块 尼罗鱼 1条 红蕃茄 2个 葱花 1大匙 高汤 800㏄ 【调 味 料】 盐 1茶匙 […]
精选影音 兰姆烧鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201919 2 月, 2016。 【材 料】 白带鱼 3段 洋葱丝 20公克 红甜椒丝 5公克 芦笋段 少许 【调 味 料】 兰姆酒 3大匙 盐 […]
精选影音 抹茶鱼柳条 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20198 11 月, 2018。 【材 料】 鲷鱼肉 300公克 洋葱丝 30公克 红甜椒丝 10公克 面糊： 抹茶粉 1/2大匙 鸡蛋 1颗 […]
精选影音 冰火海鲜饺 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201918 8 月, 2015。 【材 料】 综合海鲜料 共150公克 大片馄饨皮 5张 吉利丁片 2片 红甜椒碎 1/2小匙 四季豆 4根 小 […]
精选影音 凉拌鲜蔬鱼片 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201920 11 月, 2013。 【材 料】 鲷鱼片 200公克 美生菜 80公克 小豆芽 20公克 小蕃茄 30公克 姜片 10公克 葱段 1 […]
