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主页>食谱大全> 香蕉

生活妙招

让香蕉延长保存、不变黑,只需要一个小动作!

台湾气候潮湿,每次买一整串香蕉回家,没放几天就变黑变软了,虽然可以将香蕉切块、打成泥放冷冻保存,但就没办法吃到 […]

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✧异国传统家乡菜✧、圣诞节大餐❄、女孩最爱甜点✔、派塔、香蕉、香蕉吃甜甜♡

【圣诞食谱】香蕉太妃派 Banoffee Pie

派皮 中筋面粉 200g 杏仁粉 100g 柑橘皮(磨碎) 1/2个量\ 鸡蛋 1个 无盐奶油 150g 盐 […]

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饮食观念

香蕉配水甩重?肾病糖尿病患不适合

日本医师松生恒夫在2015年时曾提出「晚餐前吃2根香蕉,再配200毫升的水,过半小时再吃正餐,可望在10天内减 […]

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冰品饮料

抹茶天堂

食材 抹茶粉7g 香蕉50g 鲜奶100c.c. 冰块380g 调味料 果糖40c.c. 料理步骤 将抹茶粉放 […]

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冰品饮料

芝麻香蕉豆浆

食材 香蕉1根 黑芝麻10g 有糖豆浆300c.c. 料理步骤 将香蕉剥皮、去除纤维后切成小段,并倒入果汁机中 […]

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冰品饮料

苹果芭蕉汁

食材 芭蕉1根 苹果1/2个 柠檬1小片 水250c.c. 蜂蜜适量 料理步骤 将芭蕉去除外皮后切小段。芭蕉可 […]

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营养早餐

【玻璃罐美食】蓝莓香蕉优格燕麦

食材 即食燕麦4大匙 蓝莓约150克 香蕉1根 优格100克 莲雾半颗 薄荷叶2片 蜂蜜2大匙 最近纽约吹起一 […]

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甜品点心

急冻香蕉棒

食材 香蕉1条 巧克力酱少许 玉米片脆片少许 料理步骤 将一整条香蕉放入冷冻库冷冻,约需3~4小时。 冷冻好的 […]

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炖盅炖汤

咖喱锅

食材 洋葱碎30公克 蒜碎30公克 辣椒碎10公克 咖喱块4~5块(口味任选) 面粉适量 马铃薯碎丁适量 香蕉 […]

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甜品点心

草莓蜜汤丸

食材 小汤圆300克 草莓100克 奇异果3个 炼乳1罐 蜂蜜30克 料理步骤 600c.c.水煮沸后,小汤圆 […]

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