精选影音 杏仁粒萝美地瓜 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201913 9 月, 2017。 【材 料】 熟地瓜 200公克 烤过杏仁角 150公克 萝美生菜 3片 【调 味 料】 七味粉 适量 黑糖 适 […]
精选影音 笋香炊饭(2) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201914 9 月, 2018。 【材 料】 米 2杯 绿竹笋 200公克 猪肉丝 150公克 红萝卜 50公克 葱花 40公克 水 3杯 【调 […]
精选影音 三丝鲜笋 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201911 11 月, 2016。 【材 料】 绿竹笋 1支 鸡胸肉 100公克 葱丝 适量 【调 味 料】 四季高纯酿酱油 2大匙 辣椒油 1大 […]
精选影音 酱焖鲜笋 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201911 3 月, 2020。 【材 料】 水发香菇 50公克 绿竹笋 200公克 姜末 5公克 青江菜 200公克 【调 味 料】 四季高纯 […]
精选影音 鸡汁炖莲藕 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20197 4 月, 2019。 【材 料】 鸡骨 1个 莲藕 200公克 姜 20公克 玉蜀黍 1根 海带 30公克 【调 味 料】 盐 少许 […]
精选影音 豚味炖白玉 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20199 7 月, 2019。 【材 料】 猪大骨 2根 白萝卜 200公克 红萝卜 50公克 姜 20公克 洋葱 1/2粒 香菜 2根 面线 […]
精选影音 季蔬沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201926 12 月, 2016。 【材 料】 芦笋 5支 四季豆 100公克 鸡柳肉 60公克 【调 味 料】 盐 少许 白胡椒粉 少许 时蔬酱 […]
精选影音 咖哩美奶酱 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201914 5 月, 2020。 【材 料】 黄豆芽 250公克 红甜椒 1/4颗 黄甜椒 1/4颗 蒜末 5公克 【调 味 料】 咖哩粉 20 […]
精选影音 鸡汁鲜蔬锅 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20192 10 月, 2016。 【材 料】 西芹 2根 洋葱 1/2颗 红甜椒 1/2颗 蒜仁 3颗 玉蜀黍 1根 小马铃薯 5颗 【调 味 […]
精选影音 义大利蔬菜汤 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201914 7 月, 2018。 【材 料】 西芹 2根 洋葱 1/2颗 红萝卜 50公克 红甜椒 1/2颗 蒜仁 3颗 红辣椒 1/2根 米豆 […]
