【材 料】 白饭 3碗 鲜香菇丁 80公克 竹笋丁 100公克 红萝卜丁 30公克 毛豆 80公克 玉米粒 1 […]
【材 料】 山药 300公克 姜丝 5公克 枸杞 5公克 【调 味 料】 高汤 80㏄ 盐 1/4茶匙 细砂糖 […]
【材 料】 芋头 150公克 姜末 10公克 芹菜末 20公克 辣椒 1根 【调 味 料】 龟甲万料亭和露 5 […]
【材 料】 绿豆仁 20公克 大燕麦片 30公克 地瓜丝 200公克 面粉 1/4小匙 水 200㏄ 【调 味 […]
【材 料】 牛蒡 1条 紫萝兰 10公克 白芝麻 10公克 黑芝麻 5公克 【调 味 料】 砂糖 1大匙 盐巴 […]
【材 料】 红甜椒 1/2颗 青椒 1/2颗 南瓜 150公克 大头菜 150公克 新鲜木耳 100公克 葱 […]
【材 料】 地瓜 200公克 地瓜粉 80公克 太白粉 少许 姜汁 20cc 水 700cc 【调 味 料】 […]
【材 料】 排骨 250公克 荸荠 250公克 红萝卜 250公克 姜片 30公克 葱段 20公克 水 130 […]
【材 料】 黑豆 40公克 莲藕 600公克 蹄筋 150公克 姜片 10公克 水 1400㏄ 【调 味 料】 […]
【材 料】 A.腐皮 1张 B.豆芽 30公克 香菜 20公克 红萝卜丝 20公克 姜丝 5公克 C.菠菜丝 […]
