便当菜、凉夏吃竹笋、新春好菜✤澎湃海鲜、烹煮、竹笋、美味便当菜！、菇类、鱼肉 绿竹笋花雕炒鲑鱼 食材 鲑鱼300g 绿竹笋140g 蒜末30g 洋葱30g 香菇20g 杏鲍菇20g 甜椒30g 青葱30g […]
中式、凤梨、吃鱼好处多多、新春好菜✤澎湃海鲜、水果入菜好滋味！、烹煮、鱼肉 凤梨糖醋鱼片 食材 旗鱼片300g 新鲜凤梨100g（凤梨罐头亦可） 葱1支 红椒50g 黄椒50g 青椒50g 调味料 糖 […]
