家常便饭 日式蕈菇竹笋炊饭 作者admin，发布于 📅3 9 月, 2018。 留下评论🌐 食材 生米250g 新鲜香菇2朵 干香菇2朵 杏鲍菇2朵 竹笋50g 红萝卜50g 蜜黑豆3g 毛豆2g 调味 […]
营养早餐 起司蕈菇玉子烧汉堡 作者admin，发布于 📅3 9 月, 2018。 留下评论🌐 食材 汉堡面包1个 蕈菇片15g 起司丝3g 鸡蛋1颗 美乃滋20g 美生菜叶50g 牛番茄2片 调味料 盐少 […]
冰品饮料 红豆薏仁剉冰 作者admin，发布于 📅3 9 月, 201827 5 月, 2020。 留下评论🌐 食材 红豆600克 薏仁150克 调味料 二砂糖300克 白砂糖150克 糖水80c.c. 炼乳适量 料理步骤 […]
甜品点心 【万圣节食谱】血浆南瓜 作者admin，发布于 📅3 9 月, 2018。 留下评论🌐 【万圣节食谱】血浆南瓜食材 南瓜1个 豆花1盒 覆盆子血浆汁3～4汤匙 料理步骤 先将洗净后的南瓜去除籽，再送 […]
炖盅炖汤 芥菜变身•翡翠魩仔鱼羹 作者admin，发布于 📅3 9 月, 2018。 留下评论🌐 食材 煮过的芥菜300g 木耳30g 魩仔鱼75g 红色蒟蒻丝20g 红萝卜20g 香菜少许 高汤500c.c […]
家常便饭 八宝三杯鸡菇菇炒饭 作者admin，发布于 📅3 9 月, 2018。 留下评论🌐 食材 白饭300g（隔夜饭尤佳） 去骨鸡腿肉150g 芋头30g 地瓜30g 红萝卜30g 沙拉笋30g 花椰 […]
营养早餐 猫王汉堡 作者admin，发布于 📅2 9 月, 2018。 留下评论🌐 食材 贝果1个 培根2片 香蕉1根 调味料 肉桂粉少许 巧克力酱10g 花生酱10g 料理步骤 热油锅后放入培 […]
冰品饮料 芒果牛奶剉冰 作者admin，发布于 📅2 9 月, 201827 5 月, 2020。 留下评论🌐 食材 爱文芒果3颗 调味料 奶粉400克 奶水100c.c. 白砂糖130克 糖水80c.c. 料理步骤 爱文 […]
甜品点心 芒果香草米布丁 作者admin，发布于 📅2 9 月, 2018。 留下评论🌐 食材 雾峰香米2杯 牛奶600c.c. 生蛋黄2颗 奶油20g 调味料 糖3大匙 香草酱 牛奶250c.c. […]
炖盅炖汤 新春必喝的海鲜羹汤，用现成高汤轻松煮出好滋味！ 作者admin，发布于 📅2 9 月, 2018。 留下评论🌐 过年吃了各式各样的大菜，最后一定要来一碗羹汤收尾！除夕夜餐桌上的羹汤加了大量的海鲜配料，吃得饱足又能暖身暖胃， […]
