饮食观念 医师解答！红豆水、薏仁到底能不能「消水肿」？ 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 久坐的上班族、久站的柜姐和空姐在长时间维持相同姿势的情况下，都很容易导致「水肿」，小腿会渐渐开始肿胀，让爱美的 […]
饮食观念 吃洋葱可以补钙？这些食物钙更多！ 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 破解补钙 4 大迷思 【迷思1】每天喝咖啡会影响钙质吸收吗？ 解答：按照卫生署建议值，每天摄取咖啡因300mg […]
饮茶入门, 饮食观念 怕喝进农药，第一泡茶应倒掉？ 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 编按：台湾人爱喝茶，不管是自己用茶叶、茶包泡茶，还是外头贩售的手摇饮，一年四季都是生活中必须的饮品。网路上关于 […]
饮食观念 饭后多久再运动最能消耗热量？水果该饭前还饭后吃？ 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 水果到底该饭前还饭后吃，对身体比较好？睡前吃东西容易消化不良或变胖？吃饱饭后运动可能会导致胃下垂？网路上充斥着 […]
饮食观念 芒果有黑点就不能吃？ 农委会澄清没这回事 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 农委会表示，造成芒果果实黑点的病害主要有炭疽病及黑斑病，此类病菌并不会感染人体。（记者林惠琴摄） 近期传出有民 […]
饮食观念 吃冰会导致经痛？吃多了肠胃不适？医生可不是这样说！ 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 编按：常常听长辈告诉我们，冰吃多了会肠胃不适、影响健康，也有许多中医说法认为冰品太寒，女性吃了容易造成「妇女病 […]
生活妙招, 饮食观念 【烤学问】亮面还雾面？铝箔纸包食材要用哪一面？ 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201927 9 月, 2020。 | phpinfo 许多人爱烤肉、吃烧烤，过程中常会用到铝箔纸包食材，不过到底包食材的一面是要选雾面还是亮面？食药署在官方网站「辟 […]
饮食观念 每天喝多少水才健康？原来也可以喝饮料？营养师来解答 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 喝水并不是越多越好，适量才健康。 一天要喝多少水呢？8杯还是2,000ml？有人说要喝到3,700ml，到底我 […]
饮食观念 快传给长辈看！台湾的鲜奶有药物残留是假新闻？ 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 谣言灭不尽，Line分享又生！最近Line疯传着台湾有七成的牛奶被验出禁药，而且为了增加可信度，Line讯息还 […]
品酒知识, 饮食观念 是真的？会长出啤酒肚是因为啤酒喝多了？ 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 喝啤酒会痛风？啤酒喝多了就会长出啤酒肚？啤酒的谣言流传已久，在生活中积非成是。这次请到新光医院家医科医师柳朋驰 […]
