饮食观念 女孩必看！医师教妳用食疗替子宫进行日常保养 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 | phpinfo 先检视！妳的子宫健康吗？ 医师提醒，若月经状况有任何异常，都应先洽询妇产科医师、完全排除问题后再做保养，才是最 […]
饮食观念 享受美食没负担！中医师教你解决「消化不良」！ 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 | phpinfo 过年期间，各种亲友聚会、年节小吃和零嘴吃个不停，很容易造成消化不良。 聚餐或连续节日，有些人容易因心情放松而大 […]
饮食观念 秋老虎发威易闷热、温差大致过敏？秋季养生这样吃… 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 | phpinfo 随着季节更替，人体也会表现出顺应季节不同的身体状况，快跟着大自然的变化规律养生，由中医彭温雅传授秋季养生撇步， […]
饮食观念 肾脏健不健康？中医师：食疗保养，四季这样吃！ 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 | phpinfo 台湾的洗肾人口年年攀升，「洗肾」是利用机器代替受损的肾脏，帮助排除废物的方法，可见现代人肾脏的状况相当堪忧！现 […]
饮食观念 天冷爱吃锅担心「上火」？中医师教你 2 款降火饮品 作者Bruce Lee，发布于 📅20 8 月, 2019。 | phpinfo 冬季常吃姜母鸭、麻油鸡、羊肉炉等补身，或是大啖麻辣锅等锅物，食补「过犹不及」都非好事，吃多了易上火，现在就针对 […]
饮食观念 老盯着萤幕让你用眼过度？中医师教你「养眼」这样吃 作者Bruce Lee，发布于 📅20 8 月, 2019。 | phpinfo 现代人有许多用眼过度的坏习惯，像是上班族熬夜压力大、长时间使用智慧型手机等，都在不自觉的情况中，伤害了眼睛！养 […]
早晨暖胃热饮, 食材百科 不怕酷酷嗽！医师教你做 3 款「养喉」热饮 作者Bruce Lee，发布于 📅20 8 月, 2019。 | phpinfo 冬天气温变化大，干冷的空气往往让人停不了地一咳再咳，甚至咳到声音沙哑，除了多喝热水，也可以试试简单冲泡就能完成 […]
饮食观念 养好你的胃！中医师、营养师告诉你该怎么吃！ 作者Bruce Lee，发布于 📅20 8 月, 2019。 | phpinfo 先检视！你的胃健康吗？ 胃是负责贮存食物及进行初步消化的器官，主要功能是将大块食物磨成小块、方便接下来的肠道吸 […]
食材百科 芍药、川芎、熟地？中医师带你认识「十全药材」 作者Bruce Lee，发布于 📅20 8 月, 2019。 | phpinfo 农历节气上的「立冬」象征冬季的开始。依照习俗大家都会在这天「冬令进补」，以吃补的方式让身体储备过冬不怕寒的能量 […]
饮食观念 春天懒洋洋？中医师建议 3 种药材补气养神 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 苗栗县为恭医院中医部主任杜旻峯建议可用中药材黄耆、当归、枸杞当作日常饮品、搭配穴道按摩，可降火气祛湿，提振精神 […]
