【材 料】 洋葱 1/3颗 红番茄 1颗 玉米笋 4条 青花菜 1/3朵 蘑菇 4朵 鸡胸肉 1副 水 1碗 […]
【材 料】 蒜头 2颗 红椒 1/2颗 玉米笋 4条 青花菜 1/3朵 蘑菇 4朵 杏鲍菇 1根 鸡胸肉 1副 […]
【材 料】 青葱 1支 鸡胸肉 1/2副 罐头玉米粒 100公克 冷冻青豆仁 30公克 【调 味 料】 盐 少 […]
【材 料】 豆鼓 1大匙 青辣椒 4支 红辣椒末 1支 蒜头 2颗 鸡胸肉 1/2副 【调 味 料】 盐 少许 […]
【材 料】 香菜 2支 松子 100公克 红辣椒 1支 鸡胸肉 1/2副 【调 味 料】 盐 1小匙 糖 适量 […]
【材 料】 青葱 3支 红辣椒 1支 鸡胸肉 1/2副 香油 1大匙 【调 味 料】 酱油 2大匙 糖 1小匙 […]
【材 料】 红甜椒 1/2个 黄甜椒 1/2个 蒜头 2颗 鸡胸肉 1副 【调 味 料】 柳橙 1颗 白醋 1 […]
【材 料】 风鸡腿 1支 小黄瓜 2根 姜丝 5公克 蒜末 5公克 红辣椒丝 5公克 【调 味 料】 白醋 2 […]
【材 料】 白饭 400公克 猪肝 300公克 菠菜 150公克 姜丝 10公克 葱末 10公克 高汤 150 […]
【材 料】 糙米 300公克 排骨 400公克 红萝卜 150公克 姜片 20公克 水 2500cc 【调 味 […]
