精选影音 荫瓜蒸鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201922 2 月, 2016。 【材 料】 豆仔鱼 1尾 荫瓜蒸酱 适量 【调 味 料】 香油 1茶匙 【做 法】 1.起一滚锅，水滚后放入豆 […]
精选影音 豆瓣蒸鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201921 3 月, 2014。 【材 料】 象鱼 1尾 豆瓣蒸酱 适量 葱花 5公克 【调 味 料】 香油 1茶匙 【做 法】 1.象鱼洗净后 […]
精选影音 破布籽蒸鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201915 9 月, 2015。 【材 料】 金目鲈 1尾 破布籽酱 适量 葱花 适量 【调 味 料】 香油 适量 【做 法】 1.金目鲈洗净后 […]
精选影音 豆酱蒸鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20198 1 月, 2014。 【材 料】 目孔鱼 2尾 肥猪肉 50公克 葱 10公克 黄豆蒸酱 适量 沙拉油 适量 【做 法】 1.目孔鱼 […]
精选影音 豆豉蒸鲳鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20196 3 月, 2018。 【材 料】 白鲳鱼 1条 猪网油 1张 葱花 5公克 豆豉酱 适量 【做 法】 1.在白鲳鱼两面交叉划刀。 2 […]
精选影音 味噌鲑鱼头 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201915 8 月, 2018。 【材 料】 鲑鱼头 1个(约1斤左右) 【调 味 料】 味噌 1又1/2大匙 细砂糖 1大匙 米酒 1/3大匙 […]
精选影音 昆布柴鱼高汤(2) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201920 3 月, 2018。 【材 料】 昆布 10公分 柴鱼片 30公克 【调 味 料】 水 2000㏄ 盐 1/2小匙 柴鱼粉 1小匙 […]
精选影音 韭菜花炒甜不辣(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201923 11 月, 2019。 【材 料】 韭菜花 200公克 甜不辣条 200公克 辣椒 1条 沙拉油 3/2大匙 【调 味 料】 盐 1/ […]
精选影音 焗烤雪斑鱼片 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201914 3 月, 2020。 【材 料】 雪斑鱼 300公克 盐 少许 白酒 1大匙 奶油 2大匙 洋葱碎 50公克 白酒 1大匙 蕃茄红酱 […]
精选影音 清蒸鱼(4) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20192 3 月, 2020。 【材 料】 鲜鱼 1尾 姜 1块 姜丝 适量 葱丝 适量 辣椒丝 适量 水 80㏄ 【调 味 料】 淡酱油 1 […]
