炖盅炖汤 阳光南瓜浓汤 作者Bruce Lee，发布于 📅28 4 月, 20192 1 月, 2026。 留下评论🌐 | phpinfo 食材 南瓜1650g 培根35g 奶油110g 蒜末100g 洋葱碎235g 红萝卜片200g 鲜奶油60g […]
炖盅炖汤 菇菇蔬菜味噌锅 作者Bruce Lee，发布于 📅24 4 月, 2019。 留下评论🌐 | phpinfo 食材 柳松菇60g 水晶菇60g 大白菜半颗 冬瓜块140g 鸡高汤200c.c. 洋葱少许 调味料 鸡粉少许 […]
炖盅炖汤 豆乳巧达汤 作者Bruce Lee，发布于 📅24 4 月, 2019。 留下评论🌐 | phpinfo 食材 无糖豆浆400c.c. 开水1,000c.c. 洋葱1／4颗 玉米笋2条 四季豆4条 秀珍菇约4～5朵 […]
家常便饭 地瓜咖喱牛 作者Bruce Lee，发布于 📅29 3 月, 2019。 留下评论🌐 | phpinfo 食材 咖喱块3块 切块牛腩1斤 中型地瓜1条 红萝卜1条 洋葱1／2颗 调味料 糖适量 米酒少许 料理步骤 牛 […]
家常便饭 洋葱柴鱼炒面饭 作者Bruce Lee，发布于 📅22 3 月, 2019。 留下评论🌐 | phpinfo 食材 乌龙面条20g 糙米饭80g 洋葱片30g 柴鱼片25g 辣椒末少许 蒜头末少许 玉米粒少许 调味料 盐 […]
家常便饭 Oyakodon餐 作者Bruce Lee，发布于 📅11 3 月, 2019。 留下评论🌐 | phpinfo 食材 洋葱半颗 红萝卜60克 黑木耳15克 秀珍菇20克 大白菜120克 去骨鸡腿肉150克（约1支） 鸡蛋2 […]
家常便饭 烟熏小比萨 作者Bruce Lee，发布于 📅5 3 月, 2019。 留下评论🌐 | phpinfo 材料 白酱1碗 土司4片 熏鸡120克 洋葱半个 胡椒1茶匙 乳酪丝200克 香菜少许 料理步骤 熏鸡、洋葱以 […]
家常便饭 酥炸豬排蓋飯 作者Bruce Lee，发布于 📅28 2 月, 20192 1 月, 2026。 留下评论🌐 | phpinfo 食材 猪里肌肉1片（约120g） 鸡蛋2个 面粉适量 面包粉适量 洋葱20g 金针菇20g 高丽菜30g 红萝 […]
家常便饭 泰式凤梨炒饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 1 月, 2019。 留下评论🌐 | phpinfo 材料 白饭4碗 蛋2颗 凤梨片100克 四季豆50克 洋葱1／4个 肉松50克 腰果少许 调味料 盐1茶匙 鱼 […]
炖盅炖汤 玉米蔬菜浓汤 作者Bruce Lee，发布于 📅18 1 月, 2019。 留下评论🌐 | phpinfo 食材 花椰菜15克 洋葱15克 红萝卜15克 玉米粒15克 培根2片 低筋面粉10克 造型鱼板4片 奶油10克 […]
