中式, 早安！晨之美蛋饼, 早餐, 蛋, 黄瓜 葱花蔬菜蛋饼 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料 小黄瓜1/2条 葱1根 鸡蛋1颗 中筋面粉1大匙 牛奶80c.c. 奶油1小匙 调味料 盐少许 胡椒粉少 […]
早安！晨之美蛋饼, 早餐, 蛋, 谷类, 起司类, 香煎, 鱼肉 鲔鱼蛋饼 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 润饼皮1张 鲔鱼罐头约半罐 起司片1片（可用起司丝取代） 全蛋3颗 调味料 酱油膏适量 黑胡椒少许 盐巴 […]
日式, 早安！晨之美蛋饼, 早餐, 蛋, 蛋料理, 软足类, 重现日剧美食, 香煎 日式章鱼烧蛋饼 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 蛋饼皮1片 鸡蛋1颗 章鱼脚20g 高丽菜丝10g 柴鱼片5g 美乃滋5g 调味料 日式甜酱油10c.c […]
早安！晨之美蛋饼, 早餐, 蛋, 谷类, 香煎, 马铃薯 起司薯泥蛋饼 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 蛋饼皮1片 鸡蛋1颗 马铃薯半颗 起司条10g（起司片亦可） 调味料 盐3g 1 马铃薯切小片，放入电锅 […]
中式, 念念不忘古早味, 早安！晨之美蛋饼, 早餐, 谷类, 香煎 古早味蛋饼皮 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材（4～5片） 高筋面粉60g（中筋面粉亦可） 番薯粉45g 葱花30g（可不加） 调味料 盐5g 1 取一 […]
午后小食, 奶类, 早安！晨之美蛋饼, 蛋, 蛋料理, 马铃薯 洋芋片蛋卷 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 鸡蛋2颗 鲜奶100c.c. 洋芋片60克 太白粉少许 干燥香草粉少许 番茄酱少许 薄荷叶少许 1 洋芋 […]
早安！晨之美蛋饼, 早餐, 蛋, 香煎, 鱼肉 鲑鱼蛋饼 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 材料 鲑鱼50g 蛋饼皮2片 鸡蛋1颗 调味料 盐5g 白胡椒粉5g 1 以中火热一油锅，将鲑鱼放入锅内双面煎 […]
午后小食, 早安！晨之美蛋饼, 早餐, 蛋, 蛋料理, 香煎 海苔肉松欧姆蛋卷 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 材料 鸡蛋2颗 肉松20g 海苔4片 调味料 白胡椒粉5g 1 取一碗，将蛋液打散；中火热一油锅，放入蛋液30 […]
中式, 早安！晨之美蛋饼, 蛋, 谷类, 香煎 米蛋饼 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡蛋3颗 米饭300g 葱1支 低筋面粉100g 调味料 盐巴适量 胡椒粉少许 番茄酱适量 1 将葱切成 […]
台风天吃什么？, 早安！晨之美蛋饼, 热炒, 蛋, 蛋料理, 面面俱到, 香煎, 高丽菜 炒泡面蛋饼 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 蛋饼皮1片 鸡蛋1颗 泡面1包 高丽菜丝20g 调味料 泡面内附调味粉包1包（任何口味皆可） 1 将泡面 […]
