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烹调技巧

只要 2 步骤!鸡胸肉轻松去骨,学会更省钱!

市场上有摊商处理好的鸡胸肉,但如果整组买回家自己拆解会比较便宜,而且非常简单,拆下的鸡胸肉用来料理,胸骨则可以 […]

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美食秘籍

鹅肝酱牛排

【材 料】 菲利牛排 2块 橄榄油 2大匙 盐 少许 黑胡椒粗粉 少许 肝酱牛排调味汁 适量 【做 法】 牛肉 […]

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美食秘籍

韭菜牛肉蒸饺

【材 料】 牛绞肉 200公克 肥猪绞肉 100公克 韭菜 150公克 姜 8公克 葱 12公克 【调 味 料 […]

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美食秘籍

香菜牛肉锅贴

【材 料】 牛绞肉 200公克 肥猪绞肉 100公克 香菜 50公克 绿竹笋 200公克 姜 8公克 葱 12 […]

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中式、便当菜、热炒、猪肉、美味便当菜!

五花肉炒甜不辣

食材 甜不辣2条 五花肉片80g 葱段少许 辣椒片少许 调味料 酱油少许 盐巴少许 1 甜不辣洗净后切成小段或 […]

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美食秘籍

蒜片牛仔肉

【材 料】 牛仔肉 200公克 蒜头 2粒 【调 味 料】 糖 5公克 蠔油 10公克 粗黑椒粒 少许 【做  […]

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美食秘籍

冷牛肉沙拉

【材 料】 菲力牛肉 300公克 生菜 50公克 盐 适量 黑胡椒粗粉 适量 冷牛肉沙拉调味汁 适量 【做 法 […]

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烹调技巧

拜拜买得一大只阉鸡,怎么料理才好吃?

外型结实硕大、鸡皮黄橙油亮,肉质鲜甜有咬劲的阉鸡,被喻为国产鸡肉中的极品,也是过年时做为祭拜贡品、年菜的抢手食 […]

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美食秘籍

香煎菲力牛排(1)

【材 料】 菲力牛排 1块 橄榄油 30cc 盐 1茶匙 黑胡椒粗粉 1茶匙 香煎菲力牛排调味汁 适量 【做  […]

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美食秘籍

牛高汤(2)

【材 料】 牛大骨 3公斤 水 6500cc 香料束: 红萝卜 1根 西芹 2根 番茄 1颗 白菜 1/4颗 […]

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