精选影音 南蛮鸡肉乌龙面 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201930 4 月, 2020。 【材 料】 A.去骨鸡腿肉 1支 姜末 3公克 蒜末 3公克 B.低筋面粉 1小匙 太白粉 1小匙 水 2小匙 […]
精选影音 香草鸡肉蛋卷 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20193 11 月, 2016。 【材 料】 鸡蛋 3颗 鲜奶 30㏄ 鸡肉 30公克 青椒丝 10公克 红甜椒丝 10公克 鲜香菇片 5公克 […]
精选影音 香柠白切鸡 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201928 7 月, 2015。 【材 料】 大鸡腿 2支 辣椒末 2茶匙 蒜末 1大匙 香菜末 1大匙 柠檬 1颗 【调 味 料】 四季油膏 […]
精选影音 椒麻鸡(13) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201927 12 月, 2014。 【材 料】 肉鸡腿肉 1只 高丽菜丝 70公克 葱花 20公克 蒜末 5公克 辣椒末 3公克 香菜末 2公克 […]
精选影音 鸡肉苹果优格沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20194 6 月, 2016。 【材 料】 鸡胸肉 100公克 综合生菜 100公克 红萝卜 20公克 苹果块 1/4颗 粗黑胡椒粒 1公克 […]
精选影音 南洋辣炒鸡丁 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201926 7 月, 2019。 【材 料】 鸡胸肉 300公克 太白粉水 1又1/2大匙 米酒 1大匙 葱 3根 朝天椒 2根 九层塔 适量 […]
精选影音 山药泥锅 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201915 5 月, 2017。 【材 料】 鸡腿肉块 适量 金针菇 适量 大白菜 适量 冻豆腐 适量 火锅料 适量 汤底A:水 800cc 昆 […]
精选影音 展翅高飞 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201924 8 月, 2016。 【材 料】 鸡翅 500公克 泡发香菇 100公克 蒜仁 50公克 姜片 10公克 辣椒片 10公克 花椰菜 […]
精选影音 鸡腿排番茄煮 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201918 3 月, 2020。 【材 料】 照烧鸡排 2支 番茄 3颗 番茄酱 1大匙 九层塔 10公克 豆瓣酱 5公克 蒜末 5公克 姜末 […]
精选影音 苹果雪耳锅 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201919 9 月, 2018。 【材 料】 鸡肉 适量 白肉鱼 适量 大白菜 适量 玉米 适量 秋葵 适量 番茄 适量 芋头 适量 鲜黑木耳 […]
