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主页>食谱大全> 茶饮

饮食观念

绿茶配高维生素C水果 抗氧化效果佳

喝茶养生,您喝对了吗?营养师指出,绿茶的儿茶素含量是红茶的6倍,但若为健康缘故,最好是喝抹茶。此外,在喝茶的同 […]

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饮食观念

「奶茶」护心血管? 医:红茶可加牛奶但量勿多

奶茶口感滑顺能有效降低红茶的苦涩刺激,但德国和澳洲相隔11年所做的研究都发现,喝茶能促进血液循环,有保护心血管 […]

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饮食观念

远离过敏!春季养生 2 款茶饮这样做!

远离过敏! 春季养生跟着这样做! 春天乍暖还寒、乍雨乍晴,令人捉摸不定,这样的天气容易让人出现鼻子痒、流鼻水、 […]

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中式、中药、凉一下饮品、滋补养生汤品、茶叶、茶饮

菊花枸杞茶

食材 菊花 0g 枸杞 40g 红枣 25g 甘草 10g 蜂蜜(后下)适量 水 1000cc 1 将食材、药 […]

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中药、早晨暖胃热饮、茶叶、茶饮、饮食观念

春天气候多变抵抗力下降!药师分享 2 款保健茶饮

春分时节,天气多变化,台中慈济医院药学部中药局药师胡仁珍表示,台湾春季气候变化大,忽冷忽热,致人体对寒邪的抵抗 […]

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中药、健身减重这样吃、凉一下饮品、茶饮、饮食观念

吃火锅怕热量高?医师教你自制简易瘦身茶

有人说常吃火锅会变肥变胖,尤其是吃到饱那种,满满的肉片、海鲜、丸饺和蔬菜(通常蔬菜只用来点缀或干脆不拿),蘸酱 […]

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饮茶入门

如何品出顶级的茶叶?在室温25℃试饮才专业!

编按:过去由英国开创了红茶茗饮的风华,也将饮茶习惯传至世界,茶叶学问、品茶哲学成为人们附庸风雅、纾压消遣的管道 […]

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美食秘籍

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