精选影音 咖哩海鲜浓汤 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20191 6 月, 2016。 【材 料】 鲷鱼片 1片 草虾 4尾 蛤蜊 100公克 洋葱 1/3粒 青葱 1根 蒜头 3颗 马铃薯 1粒 […]
精选影音 海鲜鱼翅羹 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20191 6 月, 2016。 【材 料】 水发鱼翅 10公克 嫩豆腐 1/2盒 大白菜 30公克 黑木耳 1片 蒜头 2颗 海鲜高汤 500 […]
精选影音 上海水煮鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20196 2 月, 2018。 【材 料】 鲷鱼 1片 小黄瓜 1条 大白菜 50公克 姜 10公克 青葱 1支 辣椒 2条 香菜 3支 蒜头 […]
精选影音 海鲜巧达汤(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201930 6 月, 2018。 【材 料】 鲷鱼 1片 蛤蜊 8粒 马铃薯 1粒 红萝卜 30公克 洋葱 1/2粒 西芹 2支 蒜头 3颗 清 […]
精选影音 奶汤鲈鱼锅 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201921 6 月, 2014。 【材 料】 鲈鱼 1尾 秀珍菇 30公克 荷兰豆 10根 水 600㏄ 【调 味 料】 盐 1/2茶匙 米酒 […]
精选影音 虱目鱼汤 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201912 5 月, 2017。 【材 料】 虱目鱼 半尾 豆腐 1块 姜丝 20公克 【调 味 料】 盐 1/2茶匙 米酒 1茶匙 水 500 […]
精选影音 药膳虱目鱼汤 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201920 7 月, 2016。 【材 料】 虱目鱼腹 1000公克 姜丝 10公克 水 800㏄ 中药材： 枸杞 20公克 当归 10公克 【 […]
精选影音 枸杞鲜鱼汤 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201922 2 月, 2018。 【材 料】 鲜鱼 700公克 姜丝 10公克 水 800㏄ 中药材： 枸杞 20公克 【调 味 料】 盐 1茶 […]
精选影音 鲑鱼味噌汤(3) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20195 2 月, 2019。 【材 料】 鲑鱼 1片 嫩豆腐块 1盒 姜丝 5公克 青葱末 1支 【调 味 料】 米酒 2大匙 味噌 1大匙 […]
精选影音 姜丝鱼片汤 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20194 8 月, 2014。 【材 料】 鲷鱼 1片 姜丝 6公克 青葱末 1支 【调 味 料】 鸡粉 1小匙 白胡椒粉 少许 盐 少许 米 […]
