精选影音 鱼生发芽米粥 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201930 7 月, 2013。 【材 料】 发芽米 1杯 虱目鱼肚 200g 葱丝 适量 盐 1茶匙 香油 适量 白胡椒粉 适量 姜 5片 米 […]
精选影音 昆布鲑鱼卷 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201912 11 月, 2014。 【材 料】 干瓢 适量 盐 适量 昆布 5片 新鲜鲑鱼片 200公克 煮汁A： 昆布汁 600㏄ 醋 1小匙 […]
精选影音 姜花溜鱼腩 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201914 9 月, 2015。 【材 料】 鲷鱼肉 300公克 青葱 1支 蒜办 2个 野姜花苞 20朵 红甜椒 1/4个 黄甜椒 1/4个 […]
精选影音 若狭烧 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20194 2 月, 2014。 【材 料】 鲷鱼 200g 盐 少许 味醂 150g 酒 50g 【做 法】 1.将鱼洗净，清除内脏，表面涂抹 […]
精选影音 鲷素面 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201920 8 月, 2013。 【材 料】 A.鲷鱼 200g 牛蒡 25g 香菇 1朵 杏鲍菇 10g 红萝卜 10g 青花菜 1朵 日本白 […]
精选影音 豆瓣鲤鱼(2) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201915 6 月, 2014。 【材 料】 鲤鱼 1尾 板豆腐 1/2块 蒜末 1大匙 姜末 1大匙 辣椒末 1大匙 香菜 1大匙 面粉 1大 […]
精选影音 鲜鱼佐洋梨酱汁 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201911 4 月, 2013。 【材 料】 鲷鱼 1片 胡椒盐 1/2茶匙 白酒 1大匙 面粉 少许 蛋 1个 奶油 30g 巴西里碎 1/2 […]
精选影音 金萱炒鱼片 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201920 3 月, 2019。 【材 料】 鲷鱼片 1片 酥浆粉 100公克 沾料： 抹茶粉 少许 白胡椒粉 少许 盐 1/2大匙 【醃 料 […]
精选影音 鲜鱼醉茶汤 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201919 2 月, 2015。 【材 料】 新鲜茶叶 100克 鲷鱼片 1片 水 适量 盐 少许 鸡粉 适量 米酒 少许 【做 法】 1.新鲜 […]
精选影音 亲子军舰寿司 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20191 3 月, 2019。 【材 料】 鲑鱼生鱼片 2片 萝卜婴 适量 鲑鱼卵 20公克 寿司饭 适量 海苔片 2小片 【做 法】 1.取 […]
