家常便饭 香煎嫩肩小菲力 作者Bruce Lee，发布于 📅8 7 月, 20192 1 月, 2026。 留下评论🌐 食材 嫩肩小菲力450g 红萝卜半根 马铃薯5个 迷迭香5g 鸡高汤500c.c. 柠檬汁40c.c. 初榨橄 […]
家常便饭 鸡肉茄汁蛋包饭团 作者Bruce Lee，发布于 📅17 6 月, 20192 1 月, 2026。 留下评论🌐 食材 米1杯 蛋2∼3个 洋葱丁2大匙 鸡肉丁2大匙 奶油1大匙 调味料 番茄酱2大匙 盐少许 料理步骤 取一 […]
家常便饭 义式酥炸起士饭团 作者Bruce Lee，发布于 📅16 1 月, 20192 1 月, 2026。 留下评论🌐 食材 白饭300克 洋葱60克 番茄60克 香菇60克 培根60克 白酱100克 市售肉酱50克 起士60克 […]
家常便饭 鸡翅包炒饭 作者Bruce Lee，发布于 📅24 12 月, 20182 1 月, 2026。 留下评论🌐 食材 鸡翅2∼3支 冷白饭1碗 韩式泡菜切碎50公克 鸡蛋1颗 猪肉丝70公克 葱花适量 白芝麻少许 调味料 […]
营养早餐 费城三明治 作者Bruce Lee，发布于 📅9 12 月, 2018。 留下评论🌐 食材 大亨堡面包 1个 牛五花肉片 120g 洋葱丝 30g 蒜仁 10g 葱花 5g 酱料 起司片 1片 牛 […]
营养早餐 义大利腊肠三明治 作者Bruce Lee，发布于 📅6 11 月, 2018。 留下评论🌐 食材 义大利腊肠（Salami）10片 番茄1粒 杂粮面包半条 莫札瑞拉起士100g 调味料 黄芥末酱20g […]
营养早餐 玉米香煎炒馒头 作者Bruce Lee，发布于 📅9 10 月, 2018。 留下评论🌐 食材 鲜奶馒头或奶酥花卷1个 玉米粒80g 太白粉少许 葡萄干20g 调味料 枫糖浆少许 盐1茶匙 料理步骤 […]
营养早餐 培根薯泥乳酪 作者Bruce Lee，发布于 📅11 9 月, 2018。 留下评论🌐 食材 切达起士片10片 培根5条 蒸过的马铃薯400克 白汁粉5克 牛奶150C.C. 义大利综合香料少许 料 […]
