精选影音 凤梨豆酱蒸虱目鱼肚 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 20194 10 月, 2018。 【材 料】 虱目鱼肚 1片 红辣椒 适量 青葱 适量 姜 适量 【调 味 料】 凤梨豆酱 3大匙 【做 法】 […]
精选影音 鲑鱼炒饭(7) 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201929 5 月, 2018。 【材 料】 白饭 220公克 熟青豆仁 40公克 鲑鱼肉 50公克 葱花 20公克 鸡蛋 1颗 【调 味 料】 […]
精选影音 鲜露花鱼卷 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201913 3 月, 2016。 【材 料】 鲈鱼肉 200公克 柳松菇 80公克 青花菜 适量 【调 味 料】 龟甲万鲜美露 1大匙 米酒 1 […]
精选影音 宁式鳝糊 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201930 10 月, 2017。 【材 料】 鳝鱼 150公克 韭黄 100公克 葱花 10公克 蒜末 10公克 姜丝 10公克 香菜 少许 太 […]
精选影音 百合炒鱼片 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201915 5 月, 2017。 【材 料】 鲈鱼肉 200公克 鲜百合 120公克 红甜椒 40公克 甜豆荚 50公克 姜片 20公克 葱段 […]
精选影音 黄柠檬罗勒烤鲑鱼 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201924 9 月, 2019。 【材 料】 鲑鱼 200公克 黄柠檬片 6片 罗勒 30公克 洋葱片 3片 黑橄榄片 4颗 酸豆 5公克 烤焙 […]
精选影音 鱼片鲜菇汤(1) 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201917 6 月, 2014。 【材 料】 鲜鱼肉 100公克 香菇 5朵 红萝卜 15公克 姜丝 20公克 【调 味 料】 龟甲万料亭和露 […]
精选影音 芙蓉鱼片 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201926 7 月, 2019。 【材 料】 旗鱼肉 150公克 姜丝 10公克 辣椒丝 少许 豌豆苗 60公克 【调 味 料】 A.盐 1/6 […]
精选影音 酸辣椰汁虱目鱼 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201918 2 月, 2018。 【材 料】 虱目鱼肚 1块 红黄甜椒 40公克 洋葱 30公克 蒜末 20公克 九层塔叶 5公克 【调 味 料 […]
精选影音 蒜泥鱼片(2) 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201926 8 月, 2016。 【材 料】 草鱼肉 200公克 【调 味 料】 A.太白粉 1茶匙 料酒 1茶匙 蛋白 1大匙 B.蒜泥酱 适 […]
