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主页>食谱大全> 挑选技巧

饮食观念

芒果有黑点就不能吃? 农委会澄清没这回事

农委会表示,造成芒果果实黑点的病害主要有炭疽病及黑斑病,此类病菌并不会感染人体。(记者林惠琴摄) 近期传出有民 […]

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食材百科

红的火龙果比较甜?农委会教你挑选4个重点!

一起来品尝消暑的热带水果吧! 炎炎夏日,就要吃些消暑退火的热带水果。火龙果不只美味,而且营养、好消化,老少皆宜 […]

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凉夏吃竹笋、烹调技巧

夏季限定「绿竹笋」这样挑!跟着达人煮出鲜甜!

台湾每年从五月开始进入竹笋的产季,鲜嫩脆甜的绿竹笋,高纤又清爽,是夏日十分抢手的食材,想做出鲜美的 绿竹笋料理 […]

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食材百科

挑买新鲜秋刀鱼,就看这 5 个地方!

物美价廉的秋刀鱼是常见的料理鱼,油质丰厚,肉质肥美,富含营养,烹调容易,常常出现在日本家庭的餐桌上,且不易变形 […]

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原来芋头不只一种,口感大不同!挑选时要注意…

芋头这款平民食材,几乎可说是人见人爱的美味,现在就来了解芋头的相关知识吧! 认识芋头 芋头是老少咸宜的美味食材 […]

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人家都说挑西瓜要用「拍」的,到底是为什么?

夏日脚步渐渐逼近,每每看见市场蔬果摊上的西瓜,是不是已经耐不住性子想尝鲜? 最能代表夏天的水果,绝对是红红黄黄 […]

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【在地食材】屏东雨来菇—和雨同行的雨季美味!

台湾在地食材—屏东雨来菇 每年雨季,恒春半岛居民餐桌上总多增加一道佳肴,在地人称之为「草木耳」,但因这种食材要 […]

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食材百科

须根越少越好吃?挑选新鲜牛蒡就看这 5 个重点!

外表不起眼的牛蒡是日本人相当热爱的蔬食,因为富含了大量的膳食纤维和营养成分,又有「纤维之王」和「东洋人参」的美 […]

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胡萝卜竟然不是萝卜!想要保存得久就用这几招!

胡萝卜含有极高的营养价值,对长期使用3C产品的现代人来说,其维生素还能够修护眼睛的健康,成为许多主妇热爱的食材 […]

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跟农药、小虫说再见!难搞的花椰菜这样清洗!

花椰菜堪称最难洗的蔬菜之一,细小的隙缝中非常容易藏纳脏污。(Pakutaso) 长成球状的花蕾是青花菜的一大特 […]

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