义式, 早午餐在家吃, 芦笋, 蛋, 蛋料理 芦笋培根烘蛋 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 鸡蛋4颗 芦笋4支 鲜奶油2大匙 培根2片 帕马森干酪1大匙 百里香1小匙 1 鸡蛋、鲜奶油、帕马善干酪 […]
开胃菜, 清爽开胃菜, 烹煮, 蛋, 蛋料理 烟燻黄金蛋佐藜麦莎莎酱 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 鸡蛋6颗 干藜麦20g 调味料 盐20g 白醋20c.c. 酱油100c.c. 砂糖50g 烟燻料 不分 […]
台风天吃什么？, 蛋, 蛋料理, 香煎 鲔鱼蛋卷 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 海底鸡罐头1罐 蛋3颗 葱花 调味料 盐少许 胡椒粉少许 番茄酱适量 料理达人 蔡季芳老师表示，因为罐头 […]
中式, 吃鱼好处多多, 蛋, 蛋料理, 香煎, 鱼肉 魩仔鱼欧姆蛋 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 鸡蛋2颗 魩仔鱼80g 葱花40g 调味料 鸡粉1汤匙 盐巴少许 番茄酱少许 1 魩仔鱼洗净，以滚水汆烫 […]
烹调技巧, 蛋料理 水煮鸡蛋几分熟？牢记这个时间口诀！ 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 新鲜（左）、不新鲜（右） 先知道！鲜度这样看 将鸡蛋放入水中，新鲜者会沉至水底，不新鲜鸡蛋的钝端则会浮在水面上 […]
日式, 早安！晨之美蛋饼, 早餐, 蛋, 蛋料理, 软足类, 重现日剧美食, 香煎 日式章鱼烧蛋饼 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 蛋饼皮1片 鸡蛋1颗 章鱼脚20g 高丽菜丝10g 柴鱼片5g 美乃滋5g 调味料 日式甜酱油10c.c […]
日式, 蛋, 蛋料理, 重现日剧美食, 香煎 海苔玉子烧 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 鸡蛋2颗 海苔片4片 调味料 盐巴半茶匙 柴鱼酱油5c.c 1 取鸡蛋打成蛋液，加上柴鱼酱油与开水30c […]
早午餐在家吃, 烹调技巧, 蛋料理 高质感清冰箱料理！早午餐常吃的义式烘蛋原来这么简单 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 身为一个鸡蛋控，当然不能错过各国的经典蛋料理！除了水波蛋、 美式炒蛋（Scrambled Eggs）和法式欧姆 […]
中式, 菠菜, 蛋, 蛋料理 中式菠菜烘蛋 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 菠菜250g 鸡蛋5颗 洋菇80g 洋葱少许 调味料 盐(加水)少许 胡椒少许 香油适量 波菜烘蛋的构想 […]
午后小食, 微波炉, 热炒, 薯薯餐, 蛋, 蛋料理 香肠薯饼烘蛋 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 香肠2支 马铃薯1颗 蛋1个 迷迭香及鼠尾草少许 调味料 盐少许 黑胡椒少许 1 香肠切丁、迷迭香及鼠尾 […]
