旬之味！秋日食材、莲藕、食材百科 原来藕节胖短的比较好吃！秋冬莲藕挑选 4 招就是… 莲藕虽然被归于五榖根茎主食类，所含的纤维素可不输给蔬菜类，兼具碳水化合物及膳食纤维的营养，对追求健康饮食的现代 […]
