不瞎不瞎虾料理, 沙拉, 洋葱, 番茄, 营养均衡沙拉, 鲜虾 泰式鲜虾玻璃罐沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 草虾5只 紫洋葱50克 切片柠檬1片 香菜5克 芹菜5支 小番茄10颗 凤梨丁3大匙 调味料 柠檬汁1大 […]
不瞎不瞎虾料理, 凤梨, 开胃菜, 水果入菜好滋味！, 鲜虾 香煎鲜虾佐凤梨沙沙酱 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 白虾8只 蒜泥1小匙 姜泥5克 洋葱泥2大匙 调味料 盐少许 胡椒少许 义大利香料少许 莎莎酱材料 凤梨 […]
不瞎不瞎虾料理, 中式, 便当菜, 烧烩, 番茄, 美味便当菜！, 鲜虾 糖醋虾球 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 中型虾数尾 青椒1颗 青葱2根 洋葱1／4颗 蒜头2颗 番茄2颗 玉米粉少许 地瓜粉少许 凤梨罐头1／4 […]
不瞎不瞎虾料理, 新春好菜✤澎湃海鲜, 泰式, 热炒, 鲜虾 虾酱烧大虾 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 草虾20∼25只 太白粉1大匙 调味料 虾酱2大匙 蠔油2大匙 糖1小匙 米酒20c.c. 1 草虾去壳 […]
人人都爱咖哩料理, 泰式, 热炒, 美味便当菜！, 鲜虾 咖哩炒虾 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 白虾八只 芹菜10克 洋葱少许 鲜香菇2朵 葱段适量 蛋1个 椰奶1小匙 辣椒片少许 调味料 黄咖哩粉1 […]
创意料理, 地瓜, 开胃菜, 油炸, 顶瓜瓜, 鲜虾 金泥鲜虾杨佐鱼子芥末 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 黄地瓜75克 草虾2只 蛋白半颗（约10克） 芦笋15克 鱼浆50克 腐皮2张 虾卵15克 美乃滋20克 […]
吃完脸红红番茄餐, 家常面食, 热炒, 面面俱到, 鲜虾 香虾炒面 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 白虾250克 番茄100克 洋葱碎少许 熟面500克 蒜头2颗 葱2支 太白粉1匙 调味料 豆瓣酱1大匙 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 中式, 新春好菜✤澎湃海鲜, 烧烩, 软足类, 鲜虾 三鲜烩炒 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材（6人份） 海参300g切段 透抽300g 虾仁200g 红萝卜片10g 青江菜150g（也可以青花菜、西 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 新春好菜✤澎湃海鲜, 鲜虾 干烧明虾 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 大尾草虾300克 葱1根 姜片2片 蒜头4粒 红辣椒半根 调味料 酒酿1大匙 番茄酱1大匙 辣椒酱1小匙 […]
中式, 便当菜, 旬之味！秋日食材, 根茎类, 热炒, 美味便当菜！, 鲜虾 百合鲜虾仁 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 草虾仁150克 鲜百合10克 芦笋40克 红黄椒少许 姜片5片 葱1支 太白粉少许 调味料 盐1小匙 米 […]
