中式, 便当菜, 热炒, 美味便当菜！, 软足类 果醋姜汁炒花枝 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 花枝2尾 芹菜2株 辣椒1支 蒜头5粒 姜8片 调味料 盐少许 葡萄果醋适量 1 花枝洗净切成2╳2cm […]
中式, 便当菜, 地瓜, 油炸, 美味便当菜！, 鸡肉 地瓜烧鸡腿 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 鸡腿5支 地瓜2颗 米酒适量 葱3根 姜片3片 调味料 酱油半碗 盐1小匙 1 地瓜洗净后削皮切块。鸡腿 […]
优格, 早午餐在家吃, 电锅, 私房配方 原味优格／希腊优格自己做，用电锅轻松完成！ 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 这份食谱不需要另外购买优格机，利用电锅保温功能即可在家自制无添加物的原味优格。只要稍加留意工具及容器的清洁消毒 […]
便当菜, 根茎类, 美味便当菜！, 香煎, 鱼肉 葱烧鱼条 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 旗鱼2片 葱2∼3根 低筋面粉或 地瓜粉少许 调味料 盐少许 1 鱼片放入塑胶袋中，以擀面棍或小锅铲轻敲 […]
中式, 坚果类, 女孩最爱甜点✔, 念念不忘古早味, 松饼 古早麦仔煎 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 饼皮食材 中筋面粉150g 无铝泡打粉1小匙 小苏打粉1/2小匙 白糖4大匙 蛋1个 水180cc 内馅食材 […]
中式, 便当菜, 猪肉, 美味便当菜！, 香煎 XO酱煎肋排 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 肋排4段（每段约10公分） 白芝麻少许 醃料 XO酱2汤匙 蒜末2汤匙 酱油3汤匙 米酒1汤匙 糖半汤匙 […]
咖啡, 异国料理, 油炸, 热炒, 猪肉, 肉食主义 咖啡排骨 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 猪肋排500g 炒香白芝麻1大匙 醃料 蠔油1又1/2大匙 糖1/2小匙 盐1/2小匙 蛋1个 面粉2大 […]
早餐, 森林奶油酪梨餐, 营养三明治, 起司类, 酪梨, 野餐轻食趣 酪梨费塔起司三明治 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 酪梨300克 费塔起司100克 拖鞋面包8片 番茄丁少许 橄榄油少许 调味料 盐少许 糖5克 柠檬汁5克 […]
便当菜, 油炸, 猪肉, 美味便当菜！, 肉丸子 糖醋肉丸子 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 绞肉250g 姜片4片 大蒜2∼3瓣 醃料 蒜泥1小匙 酱油1大匙 五香粉少许 白胡椒少许 香油1大匙 […]
中式, 就爱这辣味 ♫, 就要「酱」, 酱料 湘南老虎酱 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材 辣椒200g 大蒜200g 豆豉50g 食用油350g 盐2小匙 白醋2大匙 1 红辣椒去除蒂头洗干净， […]
