番茄 - 第 6 页 - 菜谱食谱侦探

义式香煎鲈鱼佐番茄沙沙

作者Bruce Lee

，发布于 📅4 9 月, 2018。留下评论🌐 | phpinfo

食材鲈鱼肉160g 番茄丁20g 洋葱丁20g 柠檬汁10g 面粉少许无盐奶油20g 绿橄榄1颗黑橄榄1 […]

蔓越莓优酪乳

作者Bruce Lee

，发布于 📅4 9 月, 201827 5 月, 2020。留下评论🌐 | phpinfo

食材原味优格120公克蔓越莓果粒30公克调味料糖1大匙料理步骤将原味优格和蔓越莓果粒放入果汁机中打 […]

番茄起士烤吐司

作者Bruce Lee

，发布于 📅3 9 月, 2018。留下评论🌐 | phpinfo

食材去边白土司1片小番茄5颗起士1片调味料番茄酱少许料理步骤把小番茄斜切成三等份，取出白吐司，把 […]

乡村鸡肉贝果

作者Bruce Lee

，发布于 📅3 9 月, 2018。留下评论🌐 | phpinfo

食材贝果1个鸡胸肉200g 洋葱丁20g 红萝卜丁20g 蛋白半颗生菜少许酸黄瓜少许马铃薯250g […]

低GI料理 ▪ 西班牙彩椒糙米饭

作者Bruce Lee

，发布于 📅3 9 月, 2018。留下评论🌐 | phpinfo

食材糙米40g 鲜虾80g 牛番茄100g 洋葱50g 黄椒25g 红椒25g 蘑菇25g 蒜头10g 调味 […]

甜菊小番茄焗饭

作者Bruce Lee

，发布于 📅3 9 月, 2018。留下评论🌐 | phpinfo

食材甜菊叶5片小番茄4颗起司8g 白饭100g 牛奶5c.c. 鲜奶油5c.c. 调味料白胡椒粉3g […]

佛卡夏牛肉

作者Bruce Lee

，发布于 📅3 9 月, 2018。留下评论🌐 | phpinfo

食材佛卡夏面包1个牛肉片120g 洋菇少许鸡蛋1颗奶油适量鲜奶油1匙调味料胡椒粉少许盐少许料 […]

起司蕈菇玉子烧汉堡

作者Bruce Lee

，发布于 📅3 9 月, 2018。留下评论🌐 | phpinfo

食材汉堡面包1个蕈菇片15g 起司丝3g 鸡蛋1颗美乃滋20g 美生菜叶50g 牛番茄2片调味料盐少 […]

【万圣节食谱】血浆南瓜

作者Bruce Lee

，发布于 📅3 9 月, 2018。留下评论🌐 | phpinfo

【万圣节食谱】血浆南瓜食材南瓜1个豆花1盒覆盆子血浆汁3～4汤匙料理步骤先将洗净后的南瓜去除籽，再送 […]

八宝三杯鸡菇菇炒饭

作者Bruce Lee

，发布于 📅3 9 月, 2018。留下评论🌐 | phpinfo

食材白饭300g（隔夜饭尤佳）去骨鸡腿肉150g 芋头30g 地瓜30g 红萝卜30g 沙拉笋30g 花椰 […]

菜谱食谱侦探

『现代社会生存法则›行业技能百科全书』

hls球王贝利番茄

义式香煎鲈鱼佐番茄沙沙

蔓越莓优酪乳

番茄起士烤吐司

乡村鸡肉贝果

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佛卡夏牛肉

起司蕈菇玉子烧汉堡

【万圣节食谱】血浆南瓜

八宝三杯鸡菇菇炒饭