【材 料】 紫米 200公克 圆糯米 50公克 白米 150公克 水 420cc 山药丁 80公克 【做 法】 […]
【材 料】 鸿喜菇 40公克 小黄瓜 40公克 竹笋 60公克 黄甜椒 40公克 红萝卜 50公克 【调 味 […]
【材 料】 马铃薯 1颗 小黄瓜 1条 辣椒 1根 香菜 1株 【调 味 料】 龟甲万料亭和露 1大匙 乌醋 […]
【材 料】 蕃茄块 200公克 茄子段 100公克 马铃薯块 300公克 熟青豆仁 5公克 【调 味 料】 义 […]
【材 料】 秋葵 20公克 莲藕片 50公克 红萝卜 100公克 笋块 50公克 鸿喜菇 5公克 玉米笋 50 […]
【材 料】 地瓜 200公克 南瓜子 适量 【调 味 料】 糖粉 30公克 日本太白粉 40公克 【做 法】 […]
【材 料】 白萝卜块 50公克 红萝卜块 30公克 红蕃茄块 10公克 莲藕片 30公克 玉米笋 30公克 杏 […]
【材 料】 胡萝卜皮 150公克 洋葱皮 80公克 葱根头 50公克 老姜 40公克 水 2000㏄ 市售鸡汤 […]
【材 料】 白萝卜 400公克 红萝卜 150公克 玉米 1条 素香菇丸 150公克 水 1300cc 香菜 […]
【材 料】 高丽菜 300公克 白萝卜 400公克 胡萝卜 150公克 西芹 80公克 牛蕃茄 200公克 洋 […]
