【材 料】 隔夜饭 1碗 鸡蛋 1个 罐装鲔鱼 1/3罐 面包粉 适量 三岛香松 适量 【做 法】 1.隔夜饭 […]
【材 料】 隔夜饭 200公克 红萝卜 20公克 姜丝 适量 鲈鱼肉 150公克 小黄瓜 20公克 香菜 适量 […]
【材 料】 鲔鱼 60公克 山药 60公克 酪梨 60公克 长型押箱寿司模型 1个 寿司饭 适量 海苔片 1/ […]
【材 料】 新鲜鲑鱼 200克 面粉 少许 动物鲜奶油 10cc 黑胡椒粉 适量 盐 适量 巴西里碎 1/2小 […]
【材 料】 吻仔鱼 300克 去皮花生 100克 葱 1根 辣椒 1根 蒜仁 20克 沙拉油 600㏄ 【调 […]
【材 料】 洋葱 35g 玉米粒 50g 水煮鲔鱼罐头 35g 低脂沙拉酱 1大匙 【做 法】 1.将洋葱去皮 […]
【材 料】 鳕鱼肝罐头 1盒 美乃滋 1小匙 萝卜泥 1小匙 寿司饭 适量 海苔片 2小片 辣椒粉 少许 【做 […]
【材 料】 蓬莱米 480公克 鲷鱼 1尾 姜丝 15公克 水 600cc 【调 味 料】 柴鱼素 2公克 酒 […]
【材 料】 蓬莱米 480公克 吻仔鱼 80公克 蒜末 15公克 水 600公克 【调 味 料】 盐 2公克 […]
【材 料】 丁香鱼干 150克 蒜香花生 200克 葱 4根 辣椒 2根 蒜仁 20克 【调 味 料】 酱油 […]
