不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 午后小食, 早午餐在家吃, 糕饼面点, 香煎, 鸡肉 什锦鸡肉煎饼 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 熟鸡胸肉200克 高丽菜100克 红萝卜50克 葱2支 中筋面粉1杯 蛋1颗 柴鱼丝少许 调味料 盐少许 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 中式, 山药, 暖胃好粥到, 电锅, 粥品, 谷类, 鸡肉 冬至食补 ▪ 山药鸡肉枸杞粥 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 白米100g 山药100克 枸杞40g 鸡胸肉300g 调味料 盐巴10g 冬至进补料理 冬至是古老的节 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 午后小食, 油炸, 鸡肉, 黄瓜, 黄金炸物 鸡块鲜蔬炸 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 鸡胸肉1公斤 鸡蛋3颗 洋葱末150公克 蒜头末150公克 低筋面粉100公克 面包粉20公克 百里香2 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 中式, 台式热炒, 就爱这辣味 ♫, 热炒, 美味便当菜！, 薯薯餐, 马铃薯, 鸡肉 辣炒马铃薯鸡丁 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材（3~4人份） 鸡胸肉1付 马铃薯2个 辣椒1～2支 姜片适量 酱油2大匙 盐适量 醃料 酱油1小匙 蠔油 […]
