食材 鸡蛋1颗 冷开水1公升 调味料 白醋8克 盐15克 烹调重点 烹煮口诀：1煮、2滚、3捞。 ・维持70℃ […]
食材 鸡蛋1颗 调味料 沙拉油5c.c. 烹调重点 烹煮口诀：1热、2煎、3铲。 ・要先热油热锅，才不易黏锅。 […]
食材 鸡蛋3颗 火腿碎5克 起士5克 调味料 沙拉油10c.c. 烹调重点 烹煮口诀：1倒、2搅、3卷。 ・蛋 […]
食材 去边白土司1片 小番茄5颗 起士1片 调味料 番茄酱少许 料理步骤 把小番茄斜切成三等份，取出白吐司，把 […]
食材 贝果1个 鸡胸肉200g 洋葱丁20g 红萝卜丁20g 蛋白半颗 生菜少许 酸黄瓜少许 马铃薯250g […]
食材 佛卡夏面包1个 牛肉片120g 洋菇少许 鸡蛋1颗 奶油适量 鲜奶油1匙 调味料 胡椒粉少许 盐少许 料 […]
食材 土司4片 蛋汁200g 鲜奶150g 榛果巧克力酱适量 蜂蜜适量 草莓切片适量 调味料 盐少许 料理步骤 […]
食材 汉堡面包1个 蕈菇片15g 起司丝3g 鸡蛋1颗 美乃滋20g 美生菜叶50g 牛番茄2片 调味料 盐少 […]
食材 贝果1个 培根2片 香蕉1根 调味料 肉桂粉少许 巧克力酱10g 花生酱10g 料理步骤 热油锅后放入培 […]
食材 汉堡面包1个 牛番茄2片 培根2片 洋葱5g 美生菜叶50g 美乃滋20g 料理步骤 热油锅后放入培根， […]