餐厨工具, 饮食观念 气炸锅适合做什么料理？这几类「NG食材」炸了不好吃也不健康 作者admin，发布于 📅2 9 月, 202023 9 月, 2020。 气炸锅是这几年最热门的厨房新星，因为标榜「不需要油，也能制作炸物」而受到欢迎。不过气炸锅不是万能的，也不是所有 […]
丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 妈妈味怀旧卤肉, 对抗广州非典✦养生食谱, 洋葱, 猪肉, 苹果, 酒品, 闷卤, 韩式, 韩流美味来袭！ 韩式蒜酱猪脚 | Ｑ弹入味秘诀、两款神级酱汁一次学会 作者admin，发布于 📅2 9 月, 20202 9 月, 2020。 食材 (汆烫猪脚) 猪前肘 3斤 滚水 2500g 洋葱皮 100g 月桂叶 5片 韩国味增酱 40g 青葱根 […]
中式, 国民美食好经典, 早午餐在家吃, 早安！晨之美蛋饼, 早餐, 蛋, 谷类, 起司类 「古早味粉浆蛋饼」粉浆比例、Q弹煎法一次学会！ 作者admin，发布于 📅2 9 月, 2020。 食材 高筋面粉 80g 地瓜粉 20g 太白粉 20g 水 210g 鸡蛋 2颗 葱 适量 莫札瑞拉起司 10 […]
嫂子卖饺子, 清蒸, 猪肉, 韩式, 饺子, 香煎, 高丽菜 一锅两吃「韩式薄煎饺」！懒人一学就会的水饺包法、甜辣沾酱 作者admin，发布于 📅20 8 月, 202012 9 月, 2020。 饺子食材 猪绞肉 300 韭菜 50g 洋葱 100g 香菇 50g 红萝卜 50g 韩式冬粉 100g 酱油 […]
不出门吃什么？, 午后小食, 对抗广州非典✦养生食谱, 洋葱, 清爽开胃菜, 美味便当菜！, 聚会必备下酒菜, 韩式, 韩流美味来袭！ 万用「韩式酱洋葱」一次变出 4 道菜！肺炎防疫餐轻松提升免疫力 作者admin，发布于 📅20 8 月, 202023 9 月, 2020。 广州非典来势汹汹，医生都说要多吃养生滋补的料理，不过准备复杂的补汤、药膳实在很麻烦？其实常用的「洋葱」就是非常 […]
不瞎不瞎虾料理, 烹调技巧, 鲜虾 只需 5 秒！虾子快速开背、去壳、去肠泥必学这几招 作者admin，发布于 📅20 8 月, 2020。 虾子可以说是最受欢迎的海产，大人、小孩都爱吃，不过常常外食的人肯定知道，许多廉价餐馆在准备虾料理时，都没有妥善 […]
生活妙招, 饮食文化 七夕拜拜攻略》拜床母＆七娘妈要注意什么？拜月老求桃花必备红枣？ 作者admin，发布于 📅20 8 月, 2020。 许多人对七夕的认知都是「牛郎」和「织女」相会的日子，或者只记得现代定义的「情人节」。其实在传统上，还有很重要的 […]
不出门吃什么？, 午后小食, 奶类, 寿司, 日式, 萝卜, 蛋, 重现日剧美食, 野餐轻食趣, 饭料理, 黄瓜 开出唯美「花寿司」！主厨公开寿司醋饭黄金比例 作者admin，发布于 📅20 8 月, 2020。 食材 寿司饭5碗量 小黄瓜切条去籽4条 蛋皮4张 黄萝卜切条4条 蟹肉棒8支 寿司海苔4张 美乃滋适量 调味料 […]
叶菜类, 食材百科 玉米笋是玉米还是笋？营养师解密「无农药残留」低热量又高营养 作者Bruce Lee，发布于 📅20 8 月, 20209 1 月, 2026。 玉米笋可不是笋，它就是玉米的幼年时代！ 「玉米笋」是超市常见、妈妈也经常料理的食材，不过你知道这金黄小巧、看似 […]
烹调技巧 健身减重界当红「鸡胸肉」！5 招料理法锁住肉汁、软嫩口感比舒肥还好吃 作者admin，发布于 📅20 8 月, 202012 9 月, 2020。 清爽不油腻的鸡胸肉是许多减重者的首选。 低脂肪、高蛋白质的鸡胸肉是许多追求健康的人热爱的食材之一，不过没有脂肪 […]
