精选影音 日式鲔鱼沙拉饭团 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201915 11 月, 2019。 【材 料】 白米饭 80公克 鲔鱼 120公克 洋葱 100公克 沙拉 1大匙 海苔片 1片 【调 味 料】 […]
精选影音 鲑鱼炒饭(2) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201917 1 月, 2019。 【材 料】 白饭 100g 鸡蛋 1颗 鲑鱼丁 50g 三色豆 20g 鱼板丁 8g 洋葱丁 20g 蒜头碎 […]
精选影音 菠萝炒饭 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20191 4 月, 2015。 【材 料】 鳯梨 半颗 花枝肉 100公克 鲷鱼肉 80公克 黄甜椒 半颗 葱 2根 蛋 2颗 橄榄油 2小匙 […]
精选影音 鲜果寿司卷 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201917 11 月, 2017。 【材 料】 苹果 1/4个 奇异果 1/4个 草莓 2颗 芒果 30公克 水梨 1/4个 加州蜜李 2颗 海苔 […]
精选影音 酪梨鲜虾卷 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201915 10 月, 2013。 【材 料】 鲜虾 6支 酪梨 适量 海苔片 3/4片 寿司饭 适量 保鲜膜 1张 美乃兹 适量 鱼卵 适量 【 […]
精选影音 咖哩凤梨炒饭 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201920 4 月, 2016。 【材 料】 罐装凤梨 25公克 蘑菇 20公克 鸡蛋 1个 洋葱末 1大匙 蒜末 1/4小匙 火腿丁 1大匙 […]
精选影音 酪梨蟹肉棒卷 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20193 3 月, 2015。 【材 料】 蟹肉棒 3条 酪梨 60公克 美乃滋 适量 鱼卵 适量 海苔片 3/4片 寿司饭 适量 保鲜膜 1 […]
精选影音 酪梨握寿司 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201924 1 月, 2015。 【材 料】 酪梨 1/4颗 寿司饭 适量 海苔片 适量 美乃滋 少许 鱼卵 少许 【做 法】 1.切下4小片的 […]
精选影音 五彩鲜果寿司卷 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201912 1 月, 2017。 【材 料】 苹果 1/4个 奇异果 1/4个 草莓 2颗 火龙果 30公克 芒果 30公克 萝美生菜 1大片 […]
精选影音 椰香饭(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20195 12 月, 2014。 【材 料】 香米 320公克 椰丝 15公克 椰奶 100cc 水 400cc 盐 2公克 【做 法】 1.香 […]
