【昨日的美食】料理食谱 9:筑前煮 + 焖煮彩椒茄子

【昨日的美食】料理食谱 9:筑前煮 + 焖煮彩椒茄子

筑前煮
蒟蒻半块

干香菇3朵

红萝卜半根

牛蒡半根

莲藕适量

竹笋(水煮)1支

鸡腿肉一付

姜2片

砂糖2大匙

日式酱油适量

麻油适量

焖煮彩椒茄子
茄子3根

鹰爪辣椒适量

黄、红彩椒各一

味醂

酒少许

鸡高汤粉

日式酱油

最近热映的日剧《昨日的美食》
第八集中,
贤二的好友小义和阿铁临时要来家中作客,商讨要事。贤二联系史朗后,史朗便说「总不能什么都不招待人家」,一边匆忙物色晚餐的待客菜单。 小义和阿铁也是一对同性情侣,特地上门和身为律师的史朗,请教同志伴侣的权利义务问题,四人遂一起享用晚餐,史朗的手作营养家常菜也颇受赞赏。
心事重重的阿铁,正在向史朗说明来意。图片撷取自日剧《昨日的美食》。

1

【焖煮彩椒茄子】将茄子洗净纵切,鹰爪辣椒圆切去籽。热锅倒入橄榄油,放入茄子、辣椒拌炒。

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2

【焖煮彩椒茄子】彩椒切细条,一同放入锅中,加入水、味醂、酒煨煮,再用高汤粉、日式酱油调味。

3

【焖煮彩椒茄子】上盖,将茄子彩椒焖煮至软透即可。

4

【筑前煮】将蒟蒻撕成适口大小,用滚水汆烫去腥备用。

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5

【筑前煮】干香菇泡发后(香菇水备用),每一朵切成四小块。水煮竹笋、鸡腿肉、红萝卜、牛蒡切成适口大小。莲藕任意切小块,泡入稀释过的白醋。姜片切粗末。

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6

【筑前煮】取铸铁锅,倒入少许油,中火炒香姜末后,放入鸡腿肉拌炒,炒至肉色变白后,取出鸡肉放入碗中,倒入砂糖、日式酱油拌匀。

7

【筑前煮】同锅倒入麻油,下牛蒡、红萝卜炒香后,再放入竹笋、莲藕、蒟蒻、香菇同炒,炒出麻油香气。

8

【筑前煮】倒入300c.c.的泡香菇水,加入一大匙砂糖(份量外),再加入美味秘诀「日式沾面酱」,煮至微微收汁后,放入鸡腿肉,续煮到完全收汁即可。