不瞎不瞎虾料理, 中式, 台式热炒, 山药, 热炒, 菌类, 鲜虾 木耳山药虾球 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 剥壳白虾10∼12只 芦笋150g 山药丁6∼7块 木耳7∼8朵 红黄椒片适量 蒜末少许 太白粉水少许 […]
热炒, 花椰菜, 贝类, 软足类, 鲜虾 双花炒三鲜 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 绿花椰菜1／2个 白花椰菜1／3个 透抽1只 虾4只 蛤蜊15个 蒜末1匙 调味料 沙茶酱1小匙 米酒少 […]
不瞎不瞎虾料理, 中式, 叶菜类, 鲜虾 韭花鲜虾松 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 韭菜花150g 虾仁250g 生菜数片 马蹄100g 芹菜50g 蒜末少许 调味料 鸡粉1大匙 1 韭菜 […]
不瞎不瞎虾料理, 中式, 凤梨, 水果入菜好滋味！, 油炸, 鲜虾 红龙果凤梨虾球 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 草虾300g 红肉红龙果肉200g 苹果1／2个 凤梨果肉200g 太白粉适量 调味料 盐少许 沙拉酱食 […]
Party Time, 义大利面, 义大利面底家啦, 贝类, 鲜虾 热狗海鲜义大利面 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 热狗4条 鲜虾4尾 义大利面80克 蒜碎5克 洋葱碎5克 淡菜2个 蛤蜊4个 白酒20克 橄榄油5克 青 […]
中式, 念念不忘古早味, 鲜虾 日晒美味．樱花虾干 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 樱花虾 150公克 工具 网筛 1个 1 取樱花虾，以小量流动的水稍微冲洗。 2 将虾平均铺于网筛上，且 […]
义大利面, 义大利面底家啦, 义式, 猪肉, 番茄, 面面俱到, 鲜虾 鲜虾培根细扁面 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 细扁面 100克 小番茄 2颗 鲜虾 1只 培根 1片 调味料 红酱 100克 白酒 30c.c. 盐 […]
就要「酱」, 泰式, 烹煮, 酱料, 鲜虾 泰式虾酱 DIY：先炒再煮香气更提升！ 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 干虾米400g 蒜末2大匙 红葱头酥3大匙 蒜头酥2大匙 鱼露40ml 米酒适量 糖2大匙 蠔油3大匙 […]
不瞎不瞎虾料理, 热炒, 番茄, 茄子, 鲜虾 青酱明虾烩时蔬 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 明虾2只 玉米笋丁30公克 茄子丁30公克 西芹丁30公克 栉瓜丁30公克 番茄丁30公克 蒜碎少许 鸡 […]
不瞎不瞎虾料理, 丝瓜, 烧烩, 顶瓜瓜, 鲜虾 丝瓜烩虾仁 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 丝瓜1条（约600克） 草虾仁150克 葱2支 姜片8片 太白粉50克 调味料 盐1小匙 米酒少许 麻油 […]
