便当菜、日式、油炸、美味便当菜！、重现日剧美食、鸡肉、黄金炸物 日式鸡腿排 作者Bruce Lee，发布于 20 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡腿1支 鸡蛋1颗 蒜头少许 调味料 酱油膏30g 胡椒粉少许 和风沙拉酱少许 1 先将鸡腿切开后段，沿 […]
中式、吮指回味✥鸡翅料理、清蒸、电锅、茭白笋、超easy电锅菜、鸡肉 茭白笋蒸鸡翅 + 芹菜干丝 作者Bruce Lee，发布于 20 8 月, 201923 5 月, 2020。 利用电锅上下层，将味道与调煮时间较接近的食材分开处理，再一起加热烹调，一锅两菜，一次就可搞定两道美食，简便省电 […]
中式、台式热炒、洋葱、热炒、鸡肉 鸡肉甜不辣 作者Bruce Lee，发布于 20 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 甜不辣90克（约3片） 鸡胸肉200克 洋葱40克 太白粉2匙 白芝麻少许 调味料 酱油1匙 二砂糖1小 […]
中式、丰盛团圆✤鸡鸭牛羊、便当菜、热炒、美味便当菜！、鸡肉 花椒塔香红烧鸡 作者Bruce Lee，发布于 20 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡腿肉300g 辣椒2支 葱2支 蒜头10g 姜末10g 花椒干10g 九层塔30g 调味料 酱油30c […]
中式、冷天进补✧麻油料理、台式热炒、热炒、鸡肉 鸡杂炒芹菜 作者Bruce Lee，发布于 20 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡心5个 鸡肝5个 鸡胇5个 芹菜400g 姜1小块 调味料 黑麻油1匙 米酒1大匙 盐少许 鸡粉少许 […]
Party Time、中秋烤肉吃柚！、吮指回味✥鸡翅料理、烘烤、聚会必备下酒菜、肉食主义、鸡肉 蜂蜜芥末烤鸡翅 作者Bruce Lee，发布于 20 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡翅250克 柠檬汁5克 橄榄油适量 蜂蜜10克 洋香菜叶10克 罗勒叶10克 调味料 芥末酱10克 盐 […]
中式、便当菜、吮指回味✥鸡翅料理、美味便当菜！、酱菜轻松出好料、鸡肉 肉燥酱瓜烧凤翼 作者Bruce Lee，发布于 20 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 肉燥酱瓜罐头1/2罐 醃鸡翅3∼4支 辣椒末少许 香菇梗少许 大骨高汤20c.c. 调味料 盐巴少许 […]
中秋烤肉吃柚！、烘烤、烤箱、烤箱食谱、肉食主义、鸡肉 优格酱烤鸡肉串 作者Bruce Lee，发布于 20 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 去骨鸡肉200g 姜末5g 蒜末5g Garam Masala综合香料10g Chaat Masala香 […]
中式、便当菜、国民美食好经典、热炒、美味便当菜！、鸡肉 三杯鸡 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡腿肉1支 蒜头3～4颗 姜2～3片 辣椒片约1条量 九层塔约15公克 调味料 酱油2大匙 米酒1大匙 […]
丰盛团圆✤鸡鸭牛羊、健身减重这样吃、开胃下酒✤讨喜年菜、聚会必备下酒菜、鸡肉 红烧鸡腿排 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡腿块 2只 葱 1根 大蒜 3瓣 九层塔 少许 调味料 橄榄油 1大匙 酱油 2大匙 赤藻糖醇 少许 […]
