人人都爱咖哩料理、便当菜、奶类、美味便当菜！、花椰菜、萝卜、香料、马铃薯、鸡肉 香浓咖哩鸡 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胸肉500克 马铃薯1颗 花椰菜适量 红萝卜半条 洋葱半颗 咖哩块适量 动物性奶油适量 1 热锅，取奶 […]
人人都爱咖哩料理、就爱这辣味 ♫、泰式、香料、鸡肉 椰汁绿咖哩鸡 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 绿咖哩酱30克 去骨鸡腿肉250克 椰浆300c.c. 鱼露少许 泰国茄子依个人喜好添加 长豇豆依个人喜 […]
中式、便当菜、热炒、竹笋、美味便当菜！、鸡肉 鸡胸菜脯肉酱 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胸肉1片 菜脯丁30g 蒜头3粒 辣椒2根 青葱1根 竹笋1根 调味料 酱油1小匙 香油1小匙 盐少许 […]
便当菜、美味便当菜！、菇类、闷卤、鸡肉 三杯杏鲍菇鸡腿 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 带骨鸡腿肉600克 杏鲍菇1支 姜100克 九层塔10克 蒜头10克 辣椒1根 调味料 黑麻油75克 酱 […]
便当菜、就爱这辣味 ♫、柠檬、洋葱、美味便当菜！、香煎、鸡肉 酸辣鸡腿排 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡腿排300克 洋葱1／3个 香菜10克 蒜头3个 柠檬汁20c.c 佐料 番茄酱20c.c. 味醂30 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、便当菜、就爱这辣味 ♫、热炒、美味便当菜！、萝卜、鸡肉、黄瓜 辣酱炒鸡 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胸肉200克 小黄瓜50克 蒜头适量 辣椒少许 胡萝卜少许 调味料 辣椒酱1大匙 盐1小匙 醃料 酱油 […]
便当菜、热炒、瓜果类、美味便当菜！、闷卤、鸡肉 卤鸡胗炒蒜苗 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胗300克 中药卤包1个 红甜椒50克 蒜苗250克 调味料 盐5克 米酒40克 酱油140克 冰糖3 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、人人都爱咖哩料理、就爱这辣味 ♫、泰式、热炒、鸡肉 泰式绿咖哩鸡 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胸肉6两 长江豆4根 泰国茄4片 台湾茄4片 九层塔少许 红辣椒少许 柠檬叶少许 椰浆300c.c. […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、凤梨、水果入菜好滋味！、热炒、鸡肉 凤梨炒鸡柳 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 凤梨半颗 去皮鸡胸肉120g 调味料 盐少许 鸡粉少许 1 将凤梨中间的硬芯去掉。 2 去掉的凤梨芯不要 […]
中式、便当菜、洋葱、烹煮、美味便当菜！、芋头、鸡肉 葱烧芋头嫩鸡 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 芋头半斤 鸡腿2支 洋葱半个 蒜片适量 青葱2根 油葱酥50克 佐料 酱油100c.c. 糖10克 鸡粉 […]
