Party Time、不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、营养均衡沙拉、鸡肉 鸡肉串沙拉 食材 莴苣1／2颗 红菜20g 菠菜20g 芝麻菜20g 口袋饼1 片 番茄片5片 小黄瓜片5片 鸡胸肉80g […]
2019✤宫廷豪华年菜、中药、丰盛团圆✤鸡鸭牛羊、开胃下酒✤讨喜年菜、开胃菜、清蒸、鸡肉 绍兴藜麦醉鸡卷 食材 去骨鸡腿肉1支 枸杞20g 干藜麦30g 当归片2∼3片 参须10g 红枣2颗 调味料 绍兴酒40c.c […]
有菜有饭‧一锅菜饭、电锅、菇类、菇菇餐、谷类、超easy电锅菜、饭料理、鸡肉 野菇鸡盖饭 食材 去骨鸡腿肉1支 洋葱1／4个 金针菇1小把（约1／3包） 干香菇4∼5朵 白米2杯 调味料 日式酱油1匙 […]
有菜有饭‧一锅菜饭、清蒸、电锅、菇类、超easy电锅菜、饭料理、鸡肉 腊味滑鸡蒸饭 材料 腊肠1／2条 去骨鸡腿1／2支 花菇1朵 老姜适量 蒜苗段2∼3段（约4∼5公分长） 芥兰菜6∼8条 熟 […]
C2食光｜节气料理、Party Time、不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、优格、油炸、洋葱、烹调技巧、聚会必备下酒菜、肉食主义、蛋、谷类、鸡肉、黄金炸物 用鸡胸肉自制日式炸鸡，少油做法更健康！ 喜欢吃炸鸡又怕胖？这道少油做法，吃起来更酥脆，热量也降低很多！ 喀哩喀哩炸鸡胸 | 食材 […]
