中式, 中药, 健康蔬食补充纤维质, 汤品, 滋补养生汤品, 牛蒡, 萝卜 牛蒡养生汤 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 牛蒡100g 红萝卜30g 白萝卜100g 白菜100g 豆腐1块 新鲜香菇30g 金针菇1包 黄耆10 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 中式, 中药, 丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 滋补养生汤品, 煲汤, 猪肉 准山马蹄百合炖子排 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 山药500g 马蹄500g 排骨肉600g 百合50g 姜片20g 调味料 盐少许 1 山药去皮、洗净后 […]
中药, 健康蔬食补充纤维质, 山药, 开胃下酒✤讨喜年菜, 日式, 清爽开胃菜, 素食料理, 过年清爽✤蔬食年菜 梅汁山药 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 调味料 日本进口梅酱15g 味醂10c.c. 材料 日本进口山药60g 紫苏叶1片g 1 山药去皮切成10公分 […]
中式, 中药, 冬瓜, 春节必吃✤暖心甜汤, 滋补养生汤品, 甜汤, 顶瓜瓜 冬瓜莲子甜汤 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 冬瓜500g 莲子少许 红枣少许 枸杞少许 调味料 红糖200g 黑糖100g 冰糖100g ►相关推荐 […]
中式, 中药, 春节必吃✤暖心甜汤, 滋补养生, 滋补养生汤品, 菌类 百合木耳炖梨子 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 干百合50克 白木耳50克 梨子1／2个 红枣15颗 海底椰肉50克 调味料 冰糖10克 1 百合放置于 […]
中式, 中药, 冰品饮料, 凉一下饮品, 滋补养生 桑葚金桔茶 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 桑葚11.25g 金桔干1/2颗（或新鲜金桔汁1颗量） 蜂蜜或冰糖适量（有甜味即可，才不会过腻） 热水2 […]
中式, 中药, 冰品饮料, 凉一下饮品, 滋补养生 粉光枸杞茶 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 粉光参3.75g（约5片） 枸杞11.25g 热水250～300ml 夏日养生凉饮 以中医的角度，所谓的 […]
中式, 中药, 冰品饮料, 凉一下饮品, 滋补养生 黄精杜仲茶 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 黄精11.25g（约2∼3片） 杜仲叶3.75g 热水250∼300ml 夏日养生凉饮 以中医的角度，所 […]
中式, 中药, 冰品饮料, 凉一下饮品, 滋补养生 薄荷红枣茶 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 薄荷7.5g 红枣7.5g（2大颗） 热水250～300ml 夏日养生凉饮 以中医的角度，所谓的凉饮是由 […]
中式, 中药, 冰品饮料, 凉一下饮品, 滋补养生 菊花桂圆茶 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 菊花3.75g（约20颗） 桂圆6颗 热水250～300ml 夏日养生凉饮 以中医的角度，所谓的凉饮是由 […]
