中药, 叶菜类, 素食料理, 过年清爽✤蔬食年菜 翡翠菜心炖红枣 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 菜心1,600g 红枣300g 面肠2根 干香菇3朵 姜末60g 枸杞子12g 素高汤300c.c. 芹 […]
中药, 围炉宴客✤年味糕点, 甜汤, 芋头 红枣蜜芋球 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 芋头 1颗 桂圆 100g 红枣 10颗 冰糖 80g 姜片 2片 椰浆 少许 鲜奶油 100cc 水 […]
中式, 中药, 滋补养生汤品, 重现日剧美食, 鸡汤, 鸡肉 孤独的美食家 ▪ 参鸡汤拉面 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 调味料 人参鸡药包 1包 沙拉油 适量 糖 适量 盐 适量 水 适量 食材 去骨鸡翅 6只 白饭 1碗 蒜末 […]
中式, 中药, 汤品, 滋补养生汤品, 烹煮, 羊肉 带皮三层羊肉汤 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 当归10g 川芎10g 甘草3g 羊三层肉300g 高丽菜1/4颗 金针菇80g 姜丝少许 调味料 盐适 […]
中式, 中药, 根茎类, 滋补养生汤品, 鸡汤, 鸡肉 麻油鸡汤包 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 土鸡腿100g 太白粉5g 枸杞3g 大黄皮3张 老姜片20g 高汤100g 调味料 盐2g 米酒30g […]
中药, 滋补养生汤品, 鸡汤, 鸡肉 山药枸杞红枣鸡汤 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 带骨鸡腿1只 山药块200克 红枣8粒 枸杞适量 姜片3片 高汤1,500c.c. 调味料 盐2茶匙 糖 […]
中式, 中药, 春节必吃✤暖心甜汤, 滋补养生, 滋补养生汤品, 甜汤, 菌类 白木耳薏仁甜汤 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 白木耳60g 红枣20g 枸杞10g 薏仁40g 调味料 冰糖40g 营养师大推！美白食谱 生活有许多常 […]
中药, 凉一下饮品, 果汁, 水果, 滋补养生 西瓜枸杞果汁 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 (约16oz) 无籽西瓜，去皮 3杯 新鲜罗勒 1把 枸杞 2汤匙 打果汁，为什么要加入超级食物？其实超 […]
中式, 中药, 凉一下饮品, 滋补养生 冬露风茹茶 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 冬瓜砖50g 风茹草约5～8g（或市售风茹草茶包1个） 醃渍樱桃1个 冬瓜糖果1个 1 冬瓜砖置于碗中以 […]
中式, 中药, 凉一下饮品, 春节必吃✤暖心甜汤, 滋补养生汤品, 甜汤, 茶饮 冬蓉海燕窝 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 冬瓜砖250g 珊瑚草30g 桂圆10颗 红枣8颗 白木耳2朵 1 珊瑚草以清水冲去表层盐分，再以清水浸 […]
