中式, 中药, 暖暖汤品, 滋补养生汤品, 煲汤, 猪肉, 高汤 杜仲枸杞田七汤 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 猪腰1付 生姜1小块 茶油适量 药材 杜仲5钱 枸杞3钱 川七3钱 调味料 盐适量 胡椒粉适量 鸡粉适量 […]
中式, 中药, 慢炖, 新春好菜✤澎湃海鲜, 暖暖汤品, 海鲜, 滋补养生汤品, 酒品 肉苁蓉煮蚵仔汤 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 蚵仔250公克 姜1小块 米酒1/2碗 绍兴酒少许 药材 肉苁蓉5钱 调味料 盐1/2小匙 鸡粉1/2小 […]
中式, 中药, 慢炖, 暖暖汤品, 滋补养生汤品, 酒品, 鸡汤, 鸡肉 当归乌骨鸡汤 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 乌骨鸡腿1支 米酒1碗 葱15克 姜15公克 盐1/2小匙 胡椒粉1/2小匙 药材 当归片6钱 「国宝级 […]
中式, 中药, 卤肉, 国民美食好经典, 妈妈味怀旧卤肉, 私房配方, 解密！名店食谱, 酒品, 闷卤, 香料 大厨揭密！卤味的关键「卤汁」配方大公开！ 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 卤包材料 八角3个 花椒粒1大匙（6.5g） 桂皮2片（约3公分） 丁香9颗 沙姜（山奈）2～3片 小茴香5g […]
中式, 中药, 丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 慢火「煲」出的美味, 慢炖, 旬之味！秋日食材, 暖暖汤品, 滋补养生汤品, 菇类, 菌类, 香料, 香煎, 鸭肉 茶油香鸭腿 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 樱桃鸭腿2支 金灵菇100克 黑木耳30克 枸杞3克 姜片50克 高汤600ml 苦茶油80ml 调味料 […]
中药, 就爱这辣味 ♫, 就要「酱」, 酱料, 香料 【川味麻辣酱】麻辣火锅必备！辣中带有中药香~ 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 对于无辣不欢的人来说，大啖美食时总得要加点辣酱才过瘾，现在就教你在家简单做出辣度足又安心的辣酱！ 美味关键 麻 […]
中式, 中药, 旬之味！秋日食材, 滋补养生, 莲藕, 过年清爽✤蔬食年菜 桂花酒酿醋莲藕 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 莲藕 300g 桂花酱 30g 酒酿 30g 桂圆 50g 枸杞 适量 调味料 盐 少许 糖 2大匙 苹 […]
不瞎不瞎虾料理, 中式, 中药, 新春好菜✤澎湃海鲜, 汤品, 滋补养生汤品, 鲜虾 焖烧罐食谱 | 当归虾 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 白虾50克 当归1片 枸杞适量 红枣4颗 姜1片 调味料 米酒适量 想喝暖心好汤但又没时间熬？不妨试试让 […]
中药, 暖暖汤品, 清蒸, 滋补养生汤品, 电锅, 鱼肉 鳕鱼慕斯中药奶汤 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 鳕鱼300克 姜末2克 蛋白1颗 蛤蜊6颗 枸杞5克 甘草5克 豌豆3根 银杏6颗 青江菜5克 太白粉6 […]
中药, 健康蔬食补充纤维质, 热炒, 竹笋, 素食料理, 菇类 红枣炒鲜蔬 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 红枣30g 鲜香菇8朵（约150g） 姜丝10g 切丝碧玉笋（可以芹菜替代）2根量 切丝竹笋50g量 切 […]
