早晨暖胃热饮, 食材百科 不怕酷酷嗽！医师教你做 3 款「养喉」热饮 作者Bruce Lee，发布于 📅20 8 月, 2019。 | phpinfo 冬天气温变化大，干冷的空气往往让人停不了地一咳再咳，甚至咳到声音沙哑，除了多喝热水，也可以试试简单冲泡就能完成 […]
日式, 早晨暖胃热饮, 酒品 热清酒 作者Bruce Lee，发布于 📅20 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 清酒适量 酒杯一个 温酒瓶一个 1 将适量清酒倒入耐热的酒壶里。 2 以隔水加热的方式将温度设定于50～ […]
坚果类, 奶类, 早晨暖胃热饮, 茶叶, 茶饮 杏仁烤奶茶 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 阿萨姆红茶茶叶12g 杏仁片40g 鲜奶200c.c. 调味料 砂糖8g 1 将锅子加热至稍有温度后，将 […]
中药, 早晨暖胃热饮, 茶叶, 茶饮, 饮食观念 春天气候多变抵抗力下降！药师分享 2 款保健茶饮 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 春分时节，天气多变化，台中慈济医院药学部中药局药师胡仁珍表示，台湾春季气候变化大，忽冷忽热，致人体对寒邪的抵抗 […]
早晨暖胃热饮, 滋补养生汤品, 烹调技巧, 甜汤, 电锅, 超easy电锅菜 暖身、痛经必喝！黑糖姜汤电锅速成法！ 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201927 9 月, 2020。 | phpinfo 痛经时，总要喝点暖暖养生的饮品舒缓疼痛；天冷时，也少不了暖胃的热饮，为身体注入元气，这时「黑糖姜汤」常常是人们 […]
Mocktail 无酒精调饮, 早晨暖胃热饮, 苹果, 茶叶, 茶饮, 香料 无酒精鸡尾酒 | 苹果印度香料茶 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 牛奶60ml 水240ml 细砂糖24g（依各人口味增减） 印度香料茶茶包1个 干燥苹果片15g（另外准 […]
健身减重这样吃, 奶类, 早午餐在家吃, 早晨暖胃热饮, 生酮食谱, 茶饮, 香料 生酮食谱 | 印度香料奶茶 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 大吉岭红茶2包 绿豆蔻3颗 肉桂少许 肉豆蔻少许 姜2片 鲜奶油30cc 赤藻糖1大匙 在生酮饮食蔚为风 […]
健身减重这样吃, 冰品饮料, 奶类, 早午餐在家吃, 早晨暖胃热饮, 甜蜜蜜巧克力❤, 生酮食谱, 香料 生酮食谱 | 肉桂可可 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 肉桂棒半根（或是肉桂粉2小匙） 生姜1片 丁香半颗（可不加） 辣椒半根 鲜奶油50cc 椰子油1大匙 可 […]
巧克力, 早晨暖胃热饮, 甜蜜蜜巧克力❤, 茶叶, 茶饮 巧克力伯爵风味茶 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 水500g 伯爵茶包1包 砂糖40g 无糖可可粉20g 康途酒少许 鲜奶油少许 1 先将水煮开沸腾后，加 […]
坚果类, 抹茶控の最爱, 早晨暖胃热饮, 茶叶, 茶饮 抹茶杏仁奶茶 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 奶茶食材（2杯） 抹茶粉 5克（约1大匙） 白巧克力 60克 牛奶 450 c.c. 杏仁粉 15克 焦糖杏仁 […]
