为情人做料理♡, 吃完脸红红番茄餐, 暖暖汤品, 汤品, 法式, 番茄, 贝类, 鱼肉, 鲜虾 马赛海鲜汤 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 明虾4尾 干贝4粒 蟹腿肉80克 鲷鱼片120克 蛤蜊4粒 小卷1只 蒜头10克 红萝卜40克 洋葱30 […]
中式, 中药, 健康蔬食补充纤维质, 冬瓜, 暖暖汤品, 汤品, 滋补养生汤品, 烹煮 枸杞当归冬瓜汤 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 冬瓜500克 当归1片 姜丝少许 枸杞少许 调味料 盐1小匙 1 冬瓜去皮切成大块，当归剪成细小碎片备用 […]
中式, 健康蔬食补充纤维质, 叶菜类, 暖暖汤品, 汤品, 烹煮, 萝卜, 豆制品 什锦萝卜蔬菜汤 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 白萝卜200克 红萝卜100克 玉米200克 油豆腐200克 昆布10克 芹菜末少许 调味料 盐1小匙 […]
人人都爱咖哩料理, 汤品, 烹煮, 聚会吃锅最对味, 马铃薯 咖哩锅 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 洋葱碎30公克 蒜碎30公克 辣椒碎10公克 咖哩块4～5块（口味任选） 面粉适量 马铃薯碎丁适量 香蕉 […]
中式, 中药, 汤品, 滋补养生汤品, 猪肉, 电锅 猪心参汤 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 猪心1个 参片1大匙 枸杞少许 调味料 米酒1匙 盐少许 1 先制作猪心参汤。猪心彻底洗净，血管中的血块 […]
中式, 暖暖汤品, 汤品, 烹煮, 竹笋, 过年清爽✤蔬食年菜 福菜麻竹笋汤 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 去壳麻竹笋2斤 福菜3两 大骨高汤2／3锅 五花肉半斤 调味料 盐少许 1 福菜切成小段状，麻竹笋、五花 […]
中式, 凤梨, 暖暖汤品, 水果入菜好滋味！, 汤品, 烹煮, 鱼肉 凤梨海鲜汤 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 虱目鱼头3∼4颗 鱼肚1片 芦笋200克 凤梨1颗 青葱1∼2根 姜丝适量 调味料 盐巴适量 米酒适量 […]
