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菜谱食谱侦探

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主页>找菜谱> 清爽开胃菜

凉拌、就爱这辣味 ♫、泰式、清爽开胃菜、猪肉、聚会必备下酒菜、香料

香茅辣拌猪

食材 猪颈肉180g 香茅2条 辣椒1条 红葱头2颗 薄荷叶20g 酱汁 鱼露60c.c. 柠檬汁10c.c. […]

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中式、就爱这辣味 ♫、油炸、清爽开胃菜、茄子、黄金炸物

川味剁椒冷茄

食材 茄子3条 蒜苗1根 酱料 大辣椒600g 朝天椒50g 豆豉30g 盐60g 蒜末20g 姜末30g 沙 […]

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中式、就爱这辣味 ♫、清爽开胃菜、烹煮、鸡肉、黄瓜

川味麻辣口水鸡

食材 去骨鸡腿肉300g 小黄瓜80g 白芝麻10g 调味料 野山椒粉5g 花椒碎5g 酱料 四川红郫县豆瓣酱 […]

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中式、凉拌、就爱这辣味 ♫、清爽开胃菜、烹煮、猪肉

川味土匪猪肝

食材 猪肝300g 大辣椒2支 酱料 豆瓣酱30g(辣豆瓣酱亦可) 辣油30c.c. 香油5c.c. 糖10g […]

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午后小食、山药、清爽开胃菜、营养均衡沙拉

西芹山药泥

食材 西洋芹2根 山药40g 玉米粒5g 火腿适量 沙拉酱1大匙 1 把山药洗净、削皮后,放入电锅蒸约半小时取 […]

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日式、清爽开胃菜、清蒸、番茄、营养均衡沙拉、薯薯餐、马铃薯

和风冰镇秋葵薯泥

材料 小番茄2颗 秋葵10∼12根 马铃薯1颗 低脂鲜奶30c.c. 调味料 水果醋10c.c. 砂糖少许 1 […]

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不怕腻!鸡胸肉的101种吃法、凉拌、清爽开胃菜、菇类、菇菇餐、鸡肉

蒜味鲍菇拌鸡丝

食材 杏鲍菇100g 金针菇50g 鸡胸肉100g 蒜头2颗 香菜少许 调味料 乌醋10c.c. 酱油10c. […]

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凉拌、清爽开胃菜、萝卜、鲜虾、黄瓜

凉拌樱花珊瑚草

食材 珊瑚草100g 洋菜30g 小黄瓜30g 红萝卜丝30g 蒜头2颗 樱花虾30g 白芝麻少许 调味料 苹 […]

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中式、健康蔬食补充纤维质、叶菜类、清爽开胃菜、烹煮

上汤芥蓝

食材 芥蓝菜6把(约100g) 调味料 鲜鸡粉5g 1 芥蓝菜洗好后对切(将菜叶、菜梗分开),再以热水将芥蓝菜 […]

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中式、凉拌、清爽开胃菜、烹煮、聚会必备下酒菜、香蕉

蒜蓉香蕉

食材 青香蕉1条 辣油少许 酱油1汤匙 糖半茶匙 蒜泥酱1茶匙 1 将一整条青香蕉放入煮沸的热水锅中,约5分钟 […]

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