女孩最爱甜点✔, 春节必吃✤暖心甜汤, 甜汤, 香蕉, 香蕉吃甜甜♡ 香蕉牛奶西米露 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 香蕉2～3根 鲜奶200c.c. 西谷米75克 调味料 蜂蜜10克 1 香蕉去皮后切成片状，放入果汁机中 […]
中式, 念念不忘古早味, 早晨暖胃热饮, 春节必吃✤暖心甜汤, 滋补养生, 烹煮, 甜汤 椰香紫米露 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 紫米6两 椰奶1罐（约400c.c.） 白砂糖4两 1 将紫米洗净后，泡水静置约1小时使其软化 2 砂锅 […]
中式, 中药, 呷冰, 春节必吃✤暖心甜汤, 滋补养生, 烹煮, 甜汤, 菌类 雪耳红莲 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 白木耳37.5克 红枣112.5克 蜜莲子罐头1罐（约325克） 砂糖187.5克 红糖37.5克 1 […]
中式, 坚果类, 女孩最爱甜点✔, 热炒, 烹煮, 甜汤 暖胃热身芝麻糊 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 生黑芝麻187.5克 在来米粉75克 调味料 麻油少许 白糖75克 1 起锅开中小火，待锅子有些许热度时 […]
中药, 春节必吃✤暖心甜汤, 暖胃好粥到, 烹煮, 甜汤, 粥品, 芋头, 谷类 紫米八宝粥 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 紫米1小碗 红枣20颗 莲子20颗 雪莲20颗 桂圆20颗 百合5∼6片 木耳适量 芋头块5∼6块 山药 […]
中药, 春节必吃✤暖心甜汤, 清蒸, 滋补养生汤品, 甜汤, 电锅, 菌类, 超easy电锅菜 耳聪目明凉甜汤 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 干燥白木耳80克 枸杞1大匙 凤梨半颗 调味料 白砂糖3大匙 1 枸杞以水洗过。干燥白木耳放于水中浸泡5 […]
中式, 中药, 奶类, 春节必吃✤暖心甜汤, 滋补养生, 滋补养生汤品, 甜汤 杏汁炖雪蛤 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 雪蛤30克 南杏120克 北杏40克 鲜奶30c.c. 太白粉水少许 调味料 白砂糖50克 1 起锅开中 […]
中式, 中药, 早晨暖胃热饮, 滋补养生汤品, 瓜果类, 甜汤, 菌类 黑木耳汁 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 黑木耳600g 水1,500c.c. 冬瓜糖砖500g 枸杞适量 1 黑木耳、水放入果汁机中打碎，约需1 […]
凉一下饮品, 夏季芒果料理, 春节必吃✤暖心甜汤, 甜汤, 芒果 杨枝甘露蒟蒻 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 白蒟蒻1块 鲜奶300c.c. 爱文芒果3颗 荔枝7∼8粒 草莓1∼2粒 芒果冰淇淋1球 1 白蒟蒻切成 […]
中式, 坚果类, 女孩最爱甜点✔, 就要「酱」, 抹酱, 甜汤 黑芝麻糊 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 黑芝麻酱基底200g 糯米100 蜂蜜50g 1 糯米洗净、泡水6小时以上（可于前一晚静置）。 2 将黑 […]
